Cov txheej txheem:

Kuv tuaj yeem haus dab tsi los ua kom lub zais zis khaus?
Kuv tuaj yeem haus dab tsi los ua kom lub zais zis khaus?

Video: Kuv tuaj yeem haus dab tsi los ua kom lub zais zis khaus?

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Anonim

Lwm cov dej haus hauv lub zais zis muaj xws li:

  1. dej dawb.
  2. kua mis, uas tej zaum yuav tsawg dua khaus tshaj nyuj cov kua mis.
  3. kua txiv cranberry.
  4. kua txiv txiv hmab txiv ntoo tsawg dua, xws li kua los yog txiv pear.
  5. dej barley.
  6. diluted squash.
  7. caffeine-dawb tshuaj yej zoo li txiv hmab txiv ntoo teas.

Yog li ntawd, ua li cas koj thiaj ua rau lub zais zis chim siab?

Txawm hais tias qhov no tuaj yeem ua rau ntxhov siab, muaj qee yam koj tuaj yeem doto twj ywm ib zais zis.

6 lub tswv yim rau lub zais zis Calm

  1. Ua kom lub cev qhuav dej thiab haus dej.
  2. Sim Chamomile thiab Peppermint Teas.
  3. Xaiv Cov Khoom Noj uas Txo Zuj Zus.
  4. Noj cov zaub mov uas muaj magnesium.

Tsis tas li, cov dej haus dab tsi ua rau lub zais zis? Qee cov zaub mov thiab dej haus tuaj yeem ua rau koj lub zais zis, suav nrog:

  • Kas fes, tshuaj yej thiab dej qab zib, txawm tias tsis muaj caffeine.
  • Cawv.
  • Qee cov txiv hmab txiv ntoo acidic - txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv, txiv qaub thiab txiv qaub - thiab kua txiv hmab txiv ntoo.
  • Khoom noj qab zib.
  • Cov khoom raws li lws suav.
  • Cov dej qab zib.
  • Chocolate.

cov khoom noj dab tsi ua rau lub zais zis?

Tsawg Khaub Ncaws Khoom Noj

  • Dej.
  • Rog tsawg lossis mis nyuj tag nrho.
  • Txiv tsawb.
  • Blueberries.
  • Txiv hmab txiv ntoo xws li honeydew melon, pears, raisins, watermelon, thiab dib.
  • Cov zaub xws li zaub paj zaub, zaub zaub hauv Brussels, zaub qhwv, zaub qhwv, zaub paj, zaub xas lav, nceb, taum pauv, zaub qhwv, zaub qhwv, thiab zucchini.

Cov kua txiv qaub puas tuaj yeem ua rau lub zais zis?

Acidic Txiv hmab txiv ntoo Tau Cov tsos mob hnyav dua ntawm a zais zis Cov txiv hmab txiv ntoo kis tuaj yeem yog ib feem tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov zoo, tab sis txiv hmab txiv ntoo uas muaj cov kua qaub ntau tuaj yeem ua rau khaus cov zais zis - thiab ua rau koj cov tsos mob UTI ua phem. Yog li sim zam txiv qaub , txiv kab ntxwv, txiv kab ntxwv qaub, thiab txiv lws suav thaum koj tab tom kho UTI.

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