Video: Yuav ua li cas cov txiv neej yuav tsum so tom qab pooping?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Txoj Cai Yog So
Tsuas yog ncav cuag koj sab nraub qaum thiab nruab nrab ntawm koj ob txhais ceg, siv ntau cov ntaub so ntswg crumpled lossis folded, thiab so rov qab los ntawm perineum (qhov chaw nruab nrab ntawm qhov chaw mos thiab qhov quav ) mus rau thiab dhau los qhov quav . Siv cov ntaub so quav ntxiv raws li xav tau kom txog thaum ntawv feem ntau huv.
Hauv qhov no, vim li cas kuv thiaj yuav tsum so tom qab lub plab?
Qhov no yog vim tias cov leeg tsis muaj zog lossis puas ntsoog tsis tuaj yeem nyem nyuaj txaus kom nres quav los ntawm kev ncaj tawm. Tej zaum koj yuav nrhiav tau koj muaj nyuaj nyuaj hauv kev so huv tom qab plab tso tawm, thiab ntau tus neeg pom tias txawm li cas los xij ntau daim ntawv tso quav tso quav tau siv rau wiping , nws tseem tuaj nrog quav ntawm nws.
Ib yam li ntawd, cov txiv neej yuav tsum so tom qab lawv tso zis? qhov no tiv thaiv lawv los ntawm cov kab mob tso zis. Yog li leej twg nrog tus noov lawv pee tawm ntawm (tsis suav nrog txhua tus pojniam) raug tiv thaiv los ntawm E. coli thiab tej zaum yuav xav tias dawb so Qhov twg los xij uas ua rau lawv txaus siab (tsis yog nws yuav tsum yuav zoo siab).
Kuj paub, cov txiv neej puas yuav tsum so pem hauv ntej mus rau tom qab?
Tshwj tsis yog tias koj muaj kev txwv lub cev uas tiv thaiv koj los ntawm kev ua (ntau ntxiv ntawm qhov no tom qab), nws yog qhov zoo tshaj kom ncav cuag koj lub cev, tom qab koj rov qab thiab dhau ntawm koj ob txhais ceg. Txoj hauj lwm no tso cai rau koj so koj anus pem hauv ntej rov qab , ua kom ntseeg tau tias cov quav ib txwm txav deb ntawm koj cov zis.
Yuav ua li cas koj yuav tsum so koj lub paum?
So los ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab Thaum siv cov tso quav, tsis ua so los ntawm rov qab mus rau pem hauv ntej, vim qhov no tuaj yeem kis cov kab mob los ntawm koj anus to koj qhov chaw mos . Qhov no tuaj yeem ua rau a pes tsawg tus kab mob. Hloov chaw, ib txwm so ntawm pem hauv ntej mus rau sab nraum qab.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj nkees tom qab noj txiv hmab txiv ntoo?
Yog tias koj tau hnov mob tshwj xeeb tom qab noj mov tsis ntev los no, koj yuav xav txiav txim siab txwv tsib yam zaub mov no thaum nruab hnub. Cherries: Cov txiv hmab txiv ntoo muaj qhov siab hauv cov tshuaj hormone melatonin, uas tswj koj li kev pw tsaug zog thiab sawv ntxov. Txiv tsawb: Cov poov tshuaj thiab magnesium hauv cov txiv tsawb yog liam rau kev tsaug zog
Koj txiv neej yog poj niam los txiv neej yog dab tsi?
Txawm hais tias ib tus neeg sib deev raws li txiv neej lossis poj niam sawv cev yog qhov tseeb ntawm tib neeg hauv tib neeg kab lis kev cai, kev sib deev tshwj xeeb txhais li cas los ntawm kev hais txog tus neeg lub luag haujlwm poj niam txiv neej asa poj niam lossis txiv neej hauv zej zog sib txawv hla kev coj noj coj ua raws li yam khoom tau txiav txim siab ua txiv neej lossis poj niam
Cov ntshav qab zib yuav tsum yog dab tsi 2 teev tom qab noj mov?
Cov ntshav qab zib ib txwm tsawg dua 100 mg/dLa tom qab tsis noj zaub mov (yoo mov) tsawg kawg yim teev. Thiab lawv nyob qis dua 140 mg/dL ob teev tom qab. Thaum nruab hnub, cov qib yuav zoo li qis tshaj ua ntej noj mov
Ntev npaum li cas yuav tsum muaj daim ntawv pov thawj kev nyab xeeb rau cov khoom phom sij raug khaws cia tom qab cov ntaub ntawv siv tsis siv lawm?
Thaum tsis siv tshuaj lossis khoom siv lawm, SDS raug tshem tawm los ntawm phau ntawv tuav pov tseg thiab pov tseg. Koj qhia nrog Human Resources Manager tias SDS rau tshuaj tsis siv lawm koj tseem yuav tsum khaws cov ntaub ntawv pov thawj kev nyab xeeb thiab lawv yuav tsum khaws cia tsawg kawg 30 xyoo
Koj cov ntshav qab zib yuav tsum yog 2 teev tom qab noj mov?
Ntshav Qab Zib Daim Ntawv Qhia Lub Sijhawm Saib Xyuas Lub Hom Phiaj Ntshav Qab Zib rau cov neeg tsis muaj ntshav qab zib Ua ntej noj mov tsawg dua 100 mg / dl 1-2 teev tom qab pib noj mov tsawg dua 140 mg / dl Tshaj li 3 lub hlis, uas qhov kev kuaj A1C tuaj yeem ua tau. ntsuas tsawg dua 5.7%