Cov txheej txheem:

Nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau qhov qhov muag raug mob los kho?
Nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau qhov qhov muag raug mob los kho?

Video: Nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau qhov qhov muag raug mob los kho?

Video: Nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau qhov qhov muag raug mob los kho?
Video: Koos loos 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

peb hnub

Hauv qhov no, koj puas tuaj yeem ua rau koj lub qhov muag puas los ntawm kev txhuam nws?

Rub koj ob lub qhov muag tej zaum yuav zoo li ib yam uas tsis muaj teeb meem rau ua . Rub koj ob lub qhov muag tau kuj betherapeutic. Nias rau koj qhov muag tau stimulates lub paj hlwb, uas slows down koj lub plawv dhia, txo kev ntxhov siab. Txawm li cas los xij, yog koj rub koj ob lub qhov muag ntau heev ortoo nyuaj, koj ua tau ua puas nyob rau hauv ntau txoj kev…

Tsis tas li ntawd, koj yuav kho qhov muag khawb li cas? Yuav Ua Li Cas Kho Qhov Muag Scratched

  1. TSIS yaug koj lub qhov muag nrog cov tshuaj ntsev lossis dej huv.
  2. Ua ntsais.
  3. TSIS rub koj daim tawv muag sab saud hla koj daim tawv muag qis.
  4. TSIS hnav looj tsom iav dub.
  5. Tsis txhob txhuam koj lub qhov muag.
  6. Tsis txhob kov koj lub qhov muag nrog ib yam dab tsi.
  7. Tsis txhob hnav koj cov iav qhov muag.
  8. Tsis txhob siv cov tshuaj pleev qhov muag liab.

Tsis tas li ntawd, ua li cas koj kho qhov muag poke?

Kho qhov muag

  1. Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum. Tsis txhob txhuam koj lub qhov muag.
  2. Yaug koj lub qhov muag nrog dej huv lossis tsis muaj tshuaj ntsev yog tias koj muaj.
  3. Thov ib tug txias compress.
  4. Yog tias koj tab tom ntsib kev tsis xis nyob, koj tuaj yeem noj tshuaj tua kab mob hauv tsev kho mob, xws li ibuprofen (Advil, Motrin) lossis acetaminophen (Tylenol).

Koj lub qhov muag puas tuaj yeem poob?

Tsis yog txhua qhov muag pom tuaj ntawm lub taub hau raug mob. Ob peb tug tau ua kom lawv lub ntiaj teb zoo raws li lub hom phiaj, thiab lwm tus tau txais "lub ntiaj teb zoo nkauj heev" thaum cov kab mob hauv lub cev raug thawb mus rau qhov yog. Qee tus neeg ntiav qhov muag lub qhov muag lossis lub qhov muag qhov muag, piv txwv li, tuaj yeem pom nws lub qhov muag thaum lub sijhawm ua ntu zus qhov muag xeem.

Pom zoo: