Cov txheej txheem:
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Sab hauv tibial mob vs.
Sab nraub qaum syndrome tshwm sim thaum cov sheath uas muaj koj tibialis anterior leeg yog me dhau lawm. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, raws li cov ntshav ntws mus cov leeg nce, cov leeg swells thiab nias tawm tsam cov lub tsho. Siab tsim nyob rau hauv cov cev, vim mob.
Ib yam li ntawd, koj yuav kho tibialis anterior mob li cas?
Thaum kuaj pom ntxov, anterior tibialis tendonitis tuaj yeem yog kho kev saib xyuas. Yog tias koj muaj cov tsos mob no, pib nrog RICE raws tu qauv. Bracing, kho lub cev, thiab tshuaj tiv thaiv kab mob (NSAIDS) kuj tuaj yeem pab tau daws qhov mob thiab mob.
Dab tsi ntawm cov leeg yog tibialis anterior? Cov tibialis anterior leeg yog qhov loj tshaj ntawm dorsiflexor cov leeg . Nws yog los ntawm qhov nruab nrab sab hauv ntawm tibia thiab ntxig rau hauv nruab nrab thiab cov nplaim paj ntawm cov pob txha hauv nruab nrab. Cov tibialis anterior nqaij yog lub luag haujlwm rau pob taws dorsiflexion thiab inversion ntawm ko taw.
Cov neeg kuj nug, ua li cas koj stretch koj tibialis anterior nqaij?
Zaum Shin Stretch
- Tso koj lub hauv caug rau hauv av kom cov ntiv taw ntawm koj txhais taw nthuav mus rau hauv av ib yam li hauv qhov sawv ntsug.
- Maj mam rub mus tom ntej thaum cov ntiv taw cog rau hauv av, zoo ib yam li sawv ntsug tab sis zaum.
- Tuav rau 15 mus rau 20 vib nas this.
- Rov ua dua rau txhua ko taw.
Ntev npaum li cas anterior tibialis tendonitis siv sijhawm los kho?
Pib physiotherapy: 6 lub lis piam. Rov qab mus rau feem ntau cov dej num: 6-9 lub hlis. Kev rov zoo tag nrho txog 12 lub hlis.
Pom zoo:
Vim li cas kuv txhais tes mob ntawm kuv lub dab teg mus rau kuv lub luj tshib?
Tendinitis/Tendinopathy/Tendon puas: Tendons txuas cov leeg hauv koj lub caj dab rau pob txha ntawm koj lub dab teg thiab lub luj tshib. Tendon raug mob thiab mob ua rau lub xub pwg mob nyob ze koj lub luj tshib lossis lub dab teg, qhov twg cov leeg txuas rau pob txha. Cov xwm txheej no kuj tseem tuaj yeem ua rau o, txav qis thiab tsis muaj zog
Vim li cas cov hlab ntsha hypophyseal suav tias yog cov leeg leeg?
Hypophyseal portal system yog cov hlab ntshav hauv cov microcirculation ntawm lub hauv paus ntawm lub paj hlwb, txuas cov hypothalamus nrog lub hauv ntej pituitary. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb yog thauj sai thiab sib pauv cov tshuaj hormones ntawm hypothalamus arcuate nucleus thiab anterior pituitary gland
Vim li cas thiaj muaj 31 khub leeg leeg leeg?
Cov kab mob hauv nruab nrog cev suav nrog 12 lub paj hlwb thiab 31 khub ntawm cov leeg txha caj qaum uas muab kev sib txuas lus los ntawm CNS mus rau tag nrho lub cev los ntawm cov hlab ntsha cuam tshuam los tswj kev ua haujlwm ntawm tib neeg lub cev
Vim li cas kuv thiaj nchuav ntshav thaum kuv txhuam kuv cov hniav?
Ib tus neeg tuaj yeem pom qee cov ntshav tom qab txhuam lawv cov hniav lossis siv hlua, uas tuaj yeem ua rau khaus khaus. Feem ntau yog vim li cas ib tug neeg cov pos hniav los ntshav yog vim cov quav hniav los yog tartar buildup. Cov tshuaj no tso cai rau cov kab mob loj hlob raws cov pos hniav. Kev tu lub qhov ncauj zoo tuaj yeem tiv thaiv qhov tsis hnov tsw thiab los ntshav
Kuv yuav paub tau li cas yog tias kuv muaj cov leeg nqaij nyob hauv kuv lub dab teg?
Nws yog ib qho yooj yim los qhia yog tias koj muaj mob caj dab vim tias koj yuav hnov mob thiab txhaws ntawm lub dab teg, tshwj xeeb tshaj yog tom qab koj sawv ntxov thaum sawv ntxov. Ib cheeb tsam tseem yuav hnov mob thiab mob heev thaum koj tso siab rau nws. Qhov mob me me tuaj yeem pom