Cov txheej txheem:

Dab tsi yog qhov cuam tshuam tam sim ntawm kev tawm dag zog lub cev ua pa?
Dab tsi yog qhov cuam tshuam tam sim ntawm kev tawm dag zog lub cev ua pa?

Video: Dab tsi yog qhov cuam tshuam tam sim ntawm kev tawm dag zog lub cev ua pa?

Video: Dab tsi yog qhov cuam tshuam tam sim ntawm kev tawm dag zog lub cev ua pa?
Video: New Laj Tsawb Hlub Tsis Muaj Tso Yuav Nciam Ntawm Koj Mus 2024, Lub rau hli ntuj
Anonim

Short Term Effects of Exercise on Respiratory System

  • Hloov hauv Circulatory Qhov system .
  • Hloov hauv Ua pa system .
  • Kev hloov pauv hauv plawv dhia.
  • Hloov hauv Ua pa Cov leeg.
  • Hloov hauv Ua pa Ntim.
  • Kev hloov pauv hauv Gaseous Exchange.
  • Kev hloov hauv lub ntsws Efficiency.

Raws li qhov tshwm sim ntawm kev tawm dag zog rau lub cev ua pa li cas?

Lub sijhawm kev tawm dag zog muaj qhov nce ntxiv kev tawm dag zog lub cev thiab cov leeg nqaij ua pa ntau dua li lawv ua thaum lub cev so. Lub plawv dhia nce thaum lub sij hawm kev tawm dag zog . Tus nqi thiab qhov tob ntawm ua pa nce ntxiv - qhov no ua kom ntseeg tau tias cov pa nkag mus rau hauv cov ntshav ntau dua, thiab ntau cov pa roj carbon dioxide raug tshem tawm ntawm nws.

Tsis tas li, qhov cuam tshuam tam sim ntawm kev tawm dag zog lub cev yog dab tsi? Koj yuav hnov lub teeb taws ntawm Koj lub cev yuav hloov zoo li kev tawm dag zog pab ua kom poob phaus. Koj yuav ua pa tob tob thiab ntau zaus. Tej zaum koj yuav hnov xeev siab Koj lub plawv dhia yuav qis dua vim koj lub plawv ua haujlwm tau zoo. Koj yuav hnov kub li koj lub cev kub nce.

Hauv qhov no, dab tsi cuam tshuam rau lub sijhawm ntev ntawm kev tawm dag zog ntawm kev ua pa?

Thaum cov leeg pib ua haujlwm, lawv xav tau oxygen ntau dua li ua pa teb los ntawm kev txais oxygen ntau rau hauv lub ntsws.

Lub sij hawm luv luv ntawm kev tawm dag zog ntawm lub cev tshuab.

Lub sij hawm luv luv ntawm kev tawm dag zog
Zog zog Nce hauv lactate ntau lawm
Cov leeg Ua kom sov ntawm cov leeg nqaij; nce pliability; nqaij leeg

Ua pa li cas thiaj tswj tau homeostasis thaum tawm dag zog?

Thaum ua exercise , qhov xav tau oxygen rau cov leeg yog 15 txog 25 zaug ntau dua thaum so. Cov ua pa thiab circulatory lawv ua haujlwm ua "chav sib koom ua ke" xa lub cev nrog cov pa oxygen thiab cov as -ham thiab tshem tawm cov pa roj carbon dioxide thiab pov tseg rau tswj homeostasis.

Pom zoo: