Cov txheej txheem:

Dab tsi yog qhov bunion ua los ntawm?
Dab tsi yog qhov bunion ua los ntawm?

Video: Dab tsi yog qhov bunion ua los ntawm?

Video: Dab tsi yog qhov bunion ua los ntawm?
Video: Qhov Ntawm Ko Yog Dab Tsi 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

A bunion yog pob txha pob txha uas tsim rau ntawm kev sib koom ntawm lub hauv paus ntawm koj cov ntiv taw loj. Nws tshwm sim thaum qee cov pob txha nyob rau pem hauv ntej ntawm koj txhais taw txav mus tawm ntawm qhov chaw. Qhov no ua rau qhov kawg ntawm koj tus ntiv taw xoo kom rub mus rau cov ntiv taw me me thiab yuam kev sib koom ntawm lub hauv paus ntawm koj tus ntiv taw xoo kom lo tawm.

Kuj paub yog, bunions puas tuaj yeem ploj mus?

A bunion yuav tsis yog xwb mus deb ntawm nws tus kheej Qhov tseeb, a bunion yuav tsuas yog zuj zus zuj zus zuj zus raws sijhawm mus ntawm yog tsis kho. Conservative kev kho mob xaiv tau pab daws qhov mob thiab nres bunion kev vam meej, tab sis lawv yuav tsis ua rau deformity los yog "pob" mus deb.

Tsis tas li ntawd, lub bunion pib li cas? A bunion Nws yog feem ntau yuav tsim tau thaum cov ko taw raug mob ntau zaus ntxiv rau hauv qhov nqaim, taw taw taw khau. Cov ntiv taw loj thawb rau lwm tus ntiv taw, qee zaum dhia dhau los lossis hauv qab lawv. Raws li qhov tshwm sim, lub hauv paus ntawm cov ntiv taw loj - cov metatarsophalangeal (MTP) sib koom ua ke - pob tw lossis cov ces kaum tawm ntawm ko taw.

Hauv qhov no, koj yuav tshem cov pob ntawm koj txhais taw li cas?

Kho bunions yam tsis muaj kev phais

  1. Ua kom lub cev hnyav.
  2. Tiv thaiv lub qhov muag nrog moleskin lossis gel ntim puv, uas koj tuaj yeem yuav ntawm lub khw muag tshuaj.
  3. Siv cov khau khiab los pab txoj kev taw taw kom raug.
  4. Raws li kws kho mob cov lus qhia, hnav ib lub qhov txhab thaum hmo ntuj los tuav cov ntiv taw ncaj thiab yooj yim tsis xis nyob.

Puas yog mob bunions?

Bunions daim ntawv maj mam dhau sijhawm, feem ntau dhau xyoo. Tej zaum lawv yuav ntxhov siab dua mob , tab sis lawv tuaj yeem pib mob thiab ua rau muaj ntau yam teeb meem nyob rau lub sijhawm. Muaj feem ntau o, liab, txawv txav, thiab / lossis mob ntawm lub hauv paus ntawm tus ntiv taw loj thiab hauv pob ntawm ko taw.

Pom zoo: