Cov txheej txheem:

Dab tsi yog kauj ruam kawg hauv kev hloov pauv tus cwj pwm?
Dab tsi yog kauj ruam kawg hauv kev hloov pauv tus cwj pwm?
Anonim

Cov cov kauj ruam kawg tab tom siv zog rau hloov , ua raws li koj qhov kev txiav txim phiaj xwm thiab saib xyuas cov pov thawj ntawm hloov . Ua tibzoo saib peb tsab xov xwm, Tus Cwj Pwm Hloov : Cov pov thawj ntawm kev nce qib, kom kawm paub ntau ntxiv!

Yooj yim li ntawd, dab tsi yog 5 theem ntawm kev hloov tus cwj pwm?

Prochaska tau pom tias cov neeg uas ua tiav kev hloov pauv zoo hauv lawv lub neej mus txog tsib theem tshwj xeeb: precontemplation , xav txog , kev npaj , kev ua , thiab kev saib xyuas . Precontemplation yog theem uas tsis muaj lub hom phiaj hloov pauv tus cwj pwm yav tom ntej.

Tsis tas li ntawd, dab tsi yog tus yuam sij rau kev hloov pauv tus cwj pwm zoo? Phaib

Lub Sijhawm Tus yuam sij rau txoj haujlwm hloov pauv tus cwj pwm zoo yog Txhais C. txoj kev npaj uas teev cov hom phiaj.
Lub Sij Hawm Thawj kauj ruam hauv kev hloov pauv tus cwj pwm noj qab haus huv yog Lub ntsiab lus C. txheeb xyuas tus cwj pwm.
Term Rau cov neeg feem coob, kev txhawb siab yog nce los ntawm Lus Txhais D. tsa kev nco qab txog tus cwj pwm teeb meem.

Hais txog qhov no, 4 kauj ruam ntawm kev hloov tus cwj pwm yog dab tsi?

4 Cov Kauj Ruam rau Kev Hloov Tus Cwj Pwm Kawg

  • Saib xyuas koj tus kheej kev ua thiab lawv cov txiaj ntsig.
  • Txheeb xyuas yam koj pom.
  • Strategizing ib txoj kev npaj ua.
  • Kev nqis tes ua.

Muaj pes tsawg theem ntawm kev hloov tus cwj pwm?

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