Cov txheej txheem:

Dab tsi ua rau mob hauv siab thaum khiav?
Dab tsi ua rau mob hauv siab thaum khiav?

Video: Dab tsi ua rau mob hauv siab thaum khiav?

Video: Dab tsi ua rau mob hauv siab thaum khiav?
Video: Qhia txhais 50 zaj npau suav tias yog dab tsi part 3 15 Sep 2019 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Thaum mob hauv siab tawm tsam thaum los yog tom qab qoj ib ce, feem ntau ua rau yog spasmof lub ntsws 'me me airways. Hu ua exercise-induced bronchospasm (EIB), it tuaj yeem ua rau ntse hauv siab mob thiab ua pa nyuaj. Cov o zoo li ntse heev mob uas hnyav tshaj plaws thaum twg koj ua pa.

Yooj yim li ntawd, vim li cas kuv thiaj tau cramps thaum kuv khiav?

Qhov mob no feem ntau yog nyob rau sab xis thiab tsuas yog hauv qab tav. Kev qoj ib ce zoo li caij nees, khiav , andsit-ups yog ib qho ua rau ntawm sab plooj. Koj yuav tsum tsis txhob haus dej ntau lossis noj 2-4 teev ua ntej kev tawm dag zog. Lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau mob plab zoo, so ua notignore dej/Gatorade lub sijhawm khiav.

Tsis tas li ntawd, dab tsi ua rau mob hauv siab hauv nruab nrab ntawm lub hauv siab? Kuj tseem hu ua pleurisy, tus mob no yog mob hnyav lossis ua rau khaus ntawm ob sab hauv lub ntsws thiab hauv siab . Tej zaum koj yuav xav tias ntse mob thaum koj ua pa, hnoos, lossis txham. Feem ntau ua rau ntawm pleuritic mob hauv siab yog kab mob los yog kab mob, pulmonaryembolism, thiab pneumothorax.

Ib tug kuj yuav nug, koj yuav ua li cas tiv thaiv cramps thaum khiav?

Nov yog yim txoj hauv kev los pab tiv thaiv kom txhob sib kis ntawm koj thiab koj qhov kev sib tw lossis kev sib tw tom ntej

  1. Nyob twj ywm hydrated.
  2. Ua kom tiav nrog cov electrolytes.
  3. Stretch ua ntej koj khiav.
  4. Tsis txhob noj ncaj qha ua ntej khiav.
  5. Taug qab ntawm yam koj noj thiab pom tias nws cuam tshuam rau koj li cas.
  6. Ua koj tus kheej.
  7. Saib xyuas koj cov pa.
  8. Xyaum xyaum dhia dhia.

Kev nqa hnyav tuaj yeem ua rau mob hauv siab?

Nruj nruj mob hauv siab tshwm sim tom qab nqa hnyav khoom tau vim angina, ib qho me me ntawm ischemic plawv kab mob. Ib tug neeg laus tuaj yeem tau txais muscular mob thaum nqa a hnyav object. Sometimes if the hnyav yog heev hnyav nws ua rau kua muag ntawm cov leeg nqaij ua rau hnyav, excruciating mob.

Pom zoo: