Puas muaj serotonin ua rau puas tsuaj tas mus li?
Puas muaj serotonin ua rau puas tsuaj tas mus li?

Video: Puas muaj serotonin ua rau puas tsuaj tas mus li?

Video: Puas muaj serotonin ua rau puas tsuaj tas mus li?
Video: " puas muaj nub nyoog muag " { pob tsuas xyooj } = nkauj tshiab = 2020-2021 2024, Cuaj hlis
Anonim

Serotonin yog tshuaj lom neeg uas koj lub cev tsim tawm uas xav tau rau koj lub paj hlwb thiab lub hlwb ua haujlwm. Tab sis ntau dhau serotonin ua cov cim thiab cov tsos mob uas tau ntau yam los ntawm qhov me me (tshee tshee thiab raws plab) mus rau mob hnyav (leeg nruj, ua npaws thiab qaug dab peg). Loj serotonin tus mob ua tau tuag yog tias tsis kho.

Raws li, serotonin tuaj yeem ua rau puas tsuaj ntev?

Cov ntev dua tej yam hnyav tsos mob ntawm tus mob mus kuaj mob lossis kho tsis tau, ua rau muaj kev phom sij ntau rau nws tau ua. Txawm li cas los xij, hauv yuav luag txhua qhov xwm txheej, yog tias kab mob raug ntes thaum ntxov yuav tsum tsis muaj ntev - lub sij hawm sab teebmeem , cov kws tshaj lij hais.

Qhov thib ob, koj yuav paub li cas yog tias koj muaj tus mob serotonin syndrome? Serotonin syndrome Cov tsos mob Txoj hnyuv tsos mob suav nrog raws plab thiab ntuav. Nervous zog tsos mob suav nrog kev xav ntau dhau thiab cov leeg nqaij, hais tias Su. Lwm yam serotonin syndrome tsos mob suav nrog lub cev kub, tawm hws, tshee hnyo, tsis mloog lus, tshee hnyo, thiab tsis meej pem thiab lwm yam kev hloov pauv ntawm lub hlwb.

Ntxiv mus, nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau qib serotonin kom rov zoo li qub?

Nyob qhov twg serotonin cov tsos mob tsuas yog muaj nyob rau hauv daim ntawv me me, cov tsos mob tuaj yeem daws tau hauv 24 teev tom qab txiav cov tshuaj uas ua rau lub cev nqus tau. serotonin . Txawm li cas los xij, qee qhov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau cov tsos mob nyob ntev dua li serotonin qib yuav siv sij hawm lis piam mus rov mus li qub.

Dab tsi ua rau tsis muaj serotonin ua rau?

Koj yuav muaj qhov tsis txaus serotonin yog tias koj muaj kev nyuaj siab nyuaj siab, qis lub zog, kev xav tsis zoo, xav tias nruj thiab chim siab, ntshaw khoom qab zib, thiab txo qis kev nyiam poj niam txiv neej. Lwm yam serotonin cuam tshuam txog teeb meem suav nrog: Kev nyuaj siab. Kev txhawj xeeb.

Pom zoo: