Cov txheej txheem:

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj ntshav qab zib hom 1 yog dab tsi?
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj ntshav qab zib hom 1 yog dab tsi?

Video: Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj ntshav qab zib hom 1 yog dab tsi?

Video: Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj ntshav qab zib hom 1 yog dab tsi?
Video: Raw Moringa Powder Leaves Tea Private Label Manufacture Export Lag luam wholesale +6287758016000 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Kev kho mob ntshav qab zib hom 1 suav nrog:

  1. Siv cov tshuaj insulin.
  2. Kev suav cov carbohydrates, cov rog thiab cov protein.
  3. Kev ntsuas ntshav qab zib ntau zaus.
  4. Noj zaub mov zoo.
  5. Kev tawm dag zog tas li thiab tswj kom lub cev hnyav.

Ib yam nkaus, tib neeg nug, yam zaub mov twg zoo tshaj rau Hom 1 mob ntshav qab zib?

Lub Mediterranean kev noj haus txoj kev npaj feem ntau pom zoo rau cov neeg nrog hom 1 mob ntshav qab zib vim nws yog tag nrho ntawm cov zaub mov-ntom khoom noj , suav nrog ntau cov zaub tshiab, qee cov txiv hmab txiv ntoo, cov rog cog xws li cov roj txiv ntseej thiab txiv ntseej, ntses xws li assardines, thiab qee zaus nqaij thiab mis nyuj.

Ib sab saum toj no, Hom 1 mob ntshav qab zib puas noj tau yam lawv xav tau? Koj tau noj qab zib Ib yam li leej twg, nws yog ib qho tseem ceeb kom ntseeg tau tias koj yog noj noj zaub mov zoo, tab sis nyob nrog hom 1 mob ntshav qab zib tsis txhais tau tias koj yuav tsum txiav cov suab thaj tawm ntawm koj cov zaub mov kom tiav. Qhov tseeb, qab zib tau feem ntau yog koj tus phooj ywg thaum koj muaj hypo thiab xav txhawb koj cov ntshav glucoselevels.

Dhau li, hom 1 mob ntshav qab zib puas tuaj yeem kho mus tas li?

Tsis muaj kho rau mob ntshav qab zib , mas li tau mus rau hauv kev zam txim. Cov neeg tau tswj nws nrog tshuaj thiab kev hloov pauv hauv lub neej. Hom 1 mob ntshav qab zib yog kab mob anautoimmune uas tshwm sim thaum lub cev rhuav tshem cov cell hauv cov txiav uas tsim cov tshuaj insulin. Qhov no txhais tau tias cov neeg nrog hom 1 mob ntshav qab zib tsis txhob tsim cov tshuaj insulin.

Lub neej cia siab ntawm hom 1 mob ntshav qab zib yog dab tsi?

Cov neeg tshawb nrhiav pom tias txiv neej nrog hom 1 mob ntshav qab zib muaj qhov nruab nrab lub neej cia siab ntawm kwv yees li 66 xyoo, piv nrog 77 xyoo ntawm cov txiv neej yam tsis muaj nws. Cov poj niam nrog hom 1 mob ntshav qab zib muaj qhov nruab nrab lub neej cia siab kwv yees li ntawm 68 xyoo, piv nrog 81 xyoo rau cov uas tsis muaj tus mob vwm, txoj kev tshawb nrhiav pom.

Pom zoo: