Cov txheej txheem:
Video: Ntev npaum li cas lub dab teg mob?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
ob mus rau peb hnub
Ua qhov no hauv kev txiav txim siab, dab tsi pab kom lub dab teg txhaws sai?
Txhawm rau kho kom sai, koj tuaj yeem:
- So koj lub dab teg tsawg kawg 48 teev.
- Khaws koj lub dab teg kom txo qhov mob thiab o.
- Compress lub dab teg nrog ib daim ntaub qhwv.
- Tsa koj lub dab teg saum koj lub siab, ntawm tog hauv ncoo lossis nraub qaum ntawm lub rooj zaum.
- Siv cov tshuaj tua kab mob los tiv thaiv kab mob.
- Siv lub cam khwb cia los yog splint kom koj lub dab teg tsis txav.
Ntxiv mus, koj yuav qhia li cas yog tias lub dab teg tawg lossis txhaws? Ob leeg dab teg sprains thiab cov pob txha tuaj yeem sib faib ib feem ntawm cov tsos mob zoo ib yam xws li nqaij tawv, o thiab mob rwj. A sprain yog qhov raug mob rau ligament uas pab ua kom ruaj khov dab teg pob txha thiab feem ntau tshwm sim los ntawm ib qho kev txav los yog maj mam txav tsis tu ncua los yog ib qho txawv txav ntawm qhov sib koom ua ke.
Hais txog qhov no, puas yog lub dab teg sprained mob?
SIJ HAWM THIAB SIJ HAWM A dab teg feem ntau yog o thiab mob , tshwj xeeb tshaj yog nrog kev txav. Tej zaum yuav muaj qhov txhab. Mob thiab qhov o tuaj yeem tshwm sim ntau hnub thiab tej zaum yuav nyob qhov twg los ntawm ob peb hnub mus rau rau lub lim tiam.
Lub dab teg puas yuav kho nws tus kheej?
Feem ntau, a sprained dab teg yuav kho nyob rau nws tus kheej . Muaj ob peb txoj hauv kev los daws qhov mob ntawm a lub xub pwg nyom thiab ceev cov kho txheej txheem. So koj dab teg ob peb hnub, icing nws rau 20-30 feeb txhua txhua ob peb teev. Loj dab teg sprains feem ntau yuav tsum tau phais kho lub snapped ligament.
Pom zoo:
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau lub dab teg tawg los kho tom qab phais?
Koj tus kws kho mob lossis kws kho mob lub cev tuaj yeem muab tswv yim rau koj kom ua kom koj cov pob qij txha thiab cov leeg nqaij noj qab nyob zoo li sai tau thaum koj rov zoo. Kev rov qab los ntawm kev phais pob qij txha tuaj yeem siv sijhawm nyob qhov twg los ntawm rau lub lis piam mus rau plaub lub hlis, nyob ntawm qhov mob hnyav, thiab hom txheej txheem ua
Ntev npaum li cas nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas rau cov leeg mob?
Hom kev raug mob no siv sijhawm ntev dua los kho-peb mus rau rau lub hlis yog qhov tshwm sim. Yog tias cov leeg tau tawg lossis xav tau kev phais, cia siab tias yuav muaj sijhawm ntau rau koj cov leeg raug mob kom zoo. Kev rov qab yuav tsum tau so, tab sis tsis yog tag nrho inactivity. Sim lwm txoj kev txav uas tsis txhob ntxhov siab rau cov ntaub so ntswg (kev caij tsheb kauj vab es tsis txhob khiav, piv txwv li)
Ntev npaum li cas tus hniav yuav kav ntev npaum li cas tom qab lub hauv paus hniav?
Tom qab cov hauv paus hniav, nws tsuas tuaj yeem siv sijhawm ntxiv 10-15 xyoo. Txawm li cas los xij, muaj ntau txoj hauv kev los pab koj cov hniav kom tas mus li hauv koj lub neej. Koj tuaj yeem muaj nws crowned, uas yuav ntxiv dag zog thiab durability rau cov hniav
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas rau lub dab teg txhawm rau kho?
Txij li cov txheej txheem me me ntawm cov pob txha fusion tau koom nrog hauv hom kev phais no, kev rov zoo yuav siv sijhawm ntev li rau lub hlis. Koj lub dab teg yuav raug pov rau rau lossis rau xya lub lim tiam. Koj tus kws kho mob orthopedic yuav tham txog cov lus qhia rov qab rau ib feem ntawm dab teg fusion nrog koj
Qhov mob ntev npaum li cas tom qab lub dab teg tawg?
Cov tsos mob: Mob; O (kho mob)