Cov txheej txheem:
Video: Thaum twg yog thawj kis ntawm kev ntxhov siab?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Xws li Kab Mob: Xaiv kev hloov pauv
Ua raws li qhov no, kev ntxhov siab nyob ib puag ncig ntev npaum li cas?
Niaj hnub no peb paub kev ntxhov siab tsis meej pem raws li kev mob nkeeg feem ntau mob hlwb thiab ntawm cov kho tau zoo tshaj plaws. Nws yog yooj yim kom hnov qab deb npaum li cas peb cov kev xav muaj tuaj txij li thawj phobia lub rooj sib tham tau muaj nyob rau xyoo 1978 hauv White Plains, New York. Lub sij hawm " kev ntxhov siab Disorder "tseem tsis tau muaj ua tsim
dab tsi yog keeb kwm ntawm kev ntxhov siab thiab ntxhov siab? Qhov kev xav ntawm kev ua nyuab siab tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov xwm txheej uas ua rau koj ntxhov siab lossis ntxhov siab. Kev txhawj xeeb yog ib qho kev ntshai, txhawj xeeb, lossis tsis xis nyob. Nws tuaj yeem yog cov tshuaj tiv thaiv rau kev nyuaj siab , lossis nws tuaj yeem tshwm sim hauv cov neeg uas tsis tuaj yeem txheeb xyuas cov kev nyuaj siab hauv lawv lub neej. Kev ntxhov siab thiab ntxhov siab yeej tsis phem.
Ib yam li ntawd, nws tau nug, qhov kev ntxhov siab tuaj qhov twg tuaj?
Ntau yam tuaj yeem ua haujlwm ua ke kom ua rau muaj kev ntxhov siab. Cov tib neeg uas muaj kev ntxhov siab tsis tu ncua muaj kev mob caj ces rau lawv, thiab cov yam ntxwv ntawm lub cev, xws li kev tsis txaus ntawm cov tshuaj hormones thiab cov tshuaj xa xov hauv thaj chaw ntawm lub hlwb , kuj ua lub luag haujlwm tseem ceeb.
6 hom kev ntxhov siab yog dab tsi?
Feem ntau yog:
- Kev nyuaj siab ntxhov plawv (GAD) Ib tug neeg zoo li ntxhov siab ntau hnub, txhawj xeeb txog ntau yam sib txawv, rau lub sijhawm rau rau lub hlis lossis ntau dua.
- Kev ntxhov siab hauv zej zog.
- Tshwj xeeb phobias
- Panic teeb meem.
- Obsessive compulsive teeb meem (OCD)
- Post-traumatic stress disorder (PTSD)
Pom zoo:
Kev ntxhov siab zoo thiab kev ntxhov siab phem yog dab tsi?
Kev ntxhov siab tsis zoo tuaj yeem hloov mus ua kev ntxhov siab zoo, thiab rov ua dua. Kev nyuaj siab zoo vs. Kev nyuaj siab phem. "Kev ntxhov siab zoo," lossis cov kws kho kev puas siab ntsws hais txog "eustress," yog hom kev nyuaj siab uas peb hnov thaum peb zoo siab. Peb cov mem tes nrawm thiab peb cov tshuaj hormones nce, tab sis tsis muaj kev hem thawj lossis ntshai
Thawj qhov kev nyuab siab nthuav dav thawj thiab kev nyuab siab thib ob los ntawm kev ua piv txwv yog dab tsi?
Thawj qhov kev ntxhov siab yog cim nyob rau hauv IPA los ntawm kev muab ib txoj kab ntsug ntsug [ˈ] nyob rau ntawm qhov pib ntawm lub suab. Secondary stress: cov lus uas tsis muaj kev ntxhov siab kiag li, tab sis tsis nrov li qhov kev ntxhov siab. Kev ntxhov siab thib ob yog cim nrog txoj kab qis qis [ˌ] nyob rau ntawm qhov pib ntawm lub suab
Cov kab mob sib koom ua ke twg yog tus cwj pwm los ntawm kev sib koom ua ke ntawm kev txav mus los thiab kev sib koom ua ke ntawm qhov hnyav ntawm cov pob qij txha uas feem ntau yog relieved los ntawm so?
Osteoarthritis feem ntau cuam tshuam rau txhais tes, qis nraub qaum, caj dab, thiab hnyav sib koom tes xws li hauv caug, lub duav, thiab ko taw
Kev ntxhov siab ntxhov siab yog dab tsi?
Kev ntxhov siab yog qhov koj xav li cas thaum koj ntsib qhov kev ntxhov siab ntawd. Tsis yog txhua tus neeg uas tab tom ntsib teeb meem lub neej nyuaj siab lossis teeb meem hauv lub neej nyuaj siab ntxhov siab. Yog li kev ntxhov siab yog cov tshuaj tiv thaiv rau kev ntxhov siab - ib qho tshuaj tiv thaiv rau kev ntxhov siab uas koj tsis muaj peev xwm ua tau, koj tsis muaj peev xwm tswj tau
Kev ntxhov siab cuam tshuam li cas rau kev ntxhov siab?
Teb: Kev nyuaj siab yog ib yam uas tshwm sim rau koj. Kev nyuaj siab yog txoj haujlwm nyuaj tshaj plaws. Yog li kev ntxhov siab yog cov tshuaj tiv thaiv rau kev ntxhov siab - ib qho tshuaj tiv thaiv rau kev ntxhov siab uas koj tsis muaj peev xwm ua tau, koj tswj tsis tau. Thaum qhov ntawd tshwm sim, koj xav tias chim siab