Cov txheej txheem:

Koj tuaj yeem noj dab tsi thaum noj tshuaj Colon Cleanse?
Koj tuaj yeem noj dab tsi thaum noj tshuaj Colon Cleanse?

Video: Koj tuaj yeem noj dab tsi thaum noj tshuaj Colon Cleanse?

Video: Koj tuaj yeem noj dab tsi thaum noj tshuaj Colon Cleanse?
Video: txhob mus noj yeeb noj tshuaj tuag by paj yeeb vaj nkauj tawm tshiab 2021 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

5 cov zaub mov ntxuav lub plab

  • Broccoli. Muaj ntau ntau txoj hauv kev ntxiv broccoli rau koj kev noj haus .
  • Tsaus, nplooj ntsuab. Noj tsaus, nplooj ntsuab nyiam spinach, kale, thiab chard yog ib txoj hauv kev zoo rau ntxuav koj txoj hnyuv .
  • Mis. Koj ua tau siv mis nyuj rau ntau tshaj li koj cov cereal thaum sawv ntxov.
  • Txiv pos nphuab.
  • Oatmeal.

Cov lus nug tseem yog, koj puas tuaj yeem noj thaum noj Colon Cleanse?

Txhawm rau tau txais txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev zom zaub mov thiab ua kom huv si, tsom mus rau cov zaub mov muaj fiber ntau xws li cov nplej tag nrho (xws li quinoa, brownrice, amaranth, lossis millet), nplooj zaub ntsuab thiab lwm yam veggies, thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab smoothies zoo ib yam nkaus.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, koj yuav tsum tsis txhob noj dab tsi tom qab ntxuav txoj hnyuv? Tam sim ntawd tom qab tau txais Colon Hydrotherapy, nws tseem ceeb heev rau:

  1. Haus dej kom ntau (dej huv, kua txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab thiab kua kua electrolyte).
  2. Noj zaub kua zaub kom noj qab haus huv tsis pub dhau ob peb teev tom ntej;
  3. Tsis txhob noj zaub nyoos ncaj tom qab kev kho mob.

Dhau li ntawm no, koj tuaj yeem noj dab tsi thaum koj detoxing?

Cov khoom noj zoo tshaj plaws rau Natural Detoxification

  • Cov roj thiab roj. Cov roj ntsha ntuj thiab cov roj zoo li cov txiv roj roj ntxiv thiab cov roj txiv maj phaub roj muab lub zog rau cov txheej txheem detox thiab biotransformation.
  • Txiv ntseej thiab noob. Sim almonds, noob paj noob hlis, txiv ntseej, thiab flaxseeds rau khoom noj txom ncauj zoo.
  • Cov protein.
  • Legumes.
  • Txiv hmab txiv ntoo.
  • Zaub.

Koj yuav noj tshuaj hnoos qeev li cas?

Pom zoo siv: Cov neeg laus: Coj 2 ntsiav tshuaj 2 zaug hauv ib hnub nrog tsawg kawg 10-12 ooj dej, thiab haus tam sim ntawd. Kev noj cov khoom no tsis muaj kua txaus yuav ua rau mob plab. Siv Super Colon Cleanse txog 2 lub hlis thiab tsis pub ntau tshaj 10 hnub ntawm ib zaug.

Pom zoo: