Video: Vim li cas muab ib lub xab npum rau hauv qab koj cov ntawv?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Ua ntej koj ntsaws koj tus kheej rau hauv txaj ,sib a bar ntawm xab npum hauv qab npog. Cov kev kho neeg pej xeem uas tsis muaj pov thawj tuaj yeem kho tau koj kev txom nyem hmo ntuj, raws li nws cov neeg coj ncaj ncees tsawg kawg. Txau nrog suds supposedly tiv thaiv nocturnal ceg cramps, cov mob nqaij ntshiv ua rau koj waking cov nruab nrab ntawm cov hmo.
Tom qab ntawd, puas yog ib qho tshuaj ntxuav tes hauv qab cov nplooj ntawv rau cov ceg tsis xis nyob?
Ntawm lawv cov lus qhia: Pw nrog ib bar ntawm xab npum hauv qab ib haum daim ntawv . Raws li txawv txav raws li lub suab, nws yuav muaj txiaj ntsig, hais tias tus kws kho paj hlwb thiab kws tshaj lij pw tsaug zog Jessica Vensel-Rundo, MD. Qhov no yog vim qee qhov xab npum muaj magnesium, uas muaj cov nqaij ntshiv thiab yuav yooj yim so ob txhais ceg tsos mob.
Tom qab ntawd, lo lus nug yog, vim li cas xab npum hauv lub txaj thiaj pab tau pob txha? Muaj yog tsis muaj qhov laj thawj meej rau kev tso bar xab npum hauv txaj raws li ib tug txhais tau tias kho los yog nyob tsis tswm ob txhais ceg los yog ob txhais ceg . Qee qhov qhia tias cov xab npum xyov hloov cov chemistry ntawm cov ob txhais ceg , tej zaum los ntawm kev hloov ntawm ions los ntawm lub xab npum mus rau lub paj hlwb.
Kuj paub, hom xab npum twg koj muab tso rau hauv qab cramps rau cov ntawv?
Mehmet Oz qhia txog kev siv lavender xab npum los yog lwm yam xab npum nrog ntuj yam tseem ceeb roj rau lub peev xwm calming nyhuv. Lwm tus siv Ivory lossis Irish Spring. Qee leej ntseeg tias cov xab npum yuav tsum tso tawm ib yam dab tsi mus rau saum huab cua uas pab tau mob plab.
Cov xab npum hom twg yog qhov zoo rau cov leeg tsis muaj zog?
Mehmet Oz pom zoo tso a bar ntawm lavender xab npum hauv qab cov ntaub pua txaj kom txo tau RLS , xav tias qhov tsis hnov tsw ntawm lavender tau so hauv nws tus kheej thiab tej zaum yuav yog muaj txiaj ntsig rau qhov mob. Txawm li cas los xij, tsis muaj cov kev tshawb fawb soj ntsuam uas qhia tias lavender - lossis lavender xab npum - tuaj yeem kho tau zoo RLS.
Pom zoo:
Koj siv xab npum li cas?
Txhawm rau siv hom kua, tso ob peb xab npum tso ncaj qha rau hauv lub qhov ncauj, thiab tom qab ntawd muab cov txhuam hniav ntub rau hauv lub qhov ncauj los txhuam. Cov tshuaj txhuam hniav muaj nyob hauv cov ntuj tsw qab thiab tuaj yeem muaj xylitol rau qab zib
Koj yuav hloov daim ntawv kho mob ntawv mus rau cov ntaub ntawv kho mob hauv xov tooj cua li cas?
Hloov daim ntawv kab ntawv mus rau cov ntaub ntawv kho mob hluav taws xob Txhua tus kab mob ntawm tus neeg mob tau luam tawm rau hauv cov ntaub ntawv kho mob hluav taws xob (EMR). Ib nrab ntawm kev tshuaj xyuas kab mob ntawm tus neeg mob rau hauv EMR system. Luam theej duab txhua tus neeg mob nplooj ntawv sau rau hauv EMR system. Ntiav ib lub tuam txhab sab nraud los tshuaj xyuas tag nrho koj cov kab kos rau hauv EMR system. Tsis txhob luam cov ntaub ntawv qub rau hauv EMR system
Cov xab npum txhais li cas hauv tshuaj kho tsiaj?
SOAP ceeb toom (cov ntawv luv rau tus kheej, lub hom phiaj, kev tshuaj xyuas, thiab phiaj xwm) yog cov txheej txheem ntawm cov ntaub ntawv ua haujlwm los ntawm cov kws saib xyuas kev noj qab haus huv txhawm rau sau cov ntawv sau tseg hauv tus neeg mob daim ntawv, nrog rau lwm cov qauv sib xws, xws li daim ntawv nkag mus
Kev siv xab npum puas tuaj yeem ua rau muaj kab mob poov xab?
Hais txog lub luag hauj lwm ntawm xab npum, nws yog ib tug culprit nyob rau hauv ntau qhov chaw mos khaus. Txawm hais tias xab npum tsis ua rau cov kab mob poov xab ib se, nws yuav tsum tau zam rau txhua tus poj niam, tab sis feem ntau tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov neeg uas muaj teeb meem nrog nquag tso zis los yog khaus khaus
Vim li cas lawv thiaj muab lub raj tso rau hauv koj lub qhov ntswg tom qab phais?
Nasogastric intubation yog ib txoj hauv kev los ntxig lub raj nasogastric (NG) rau hauv koj lub qhov ntswg mus rau hauv koj lub plab. Nyob ntawm seb hom NG raj, nws yuav pab tshem tawm cov cua lossis cov kua dej ntau dhau ntawm lub plab. Nws kuj tseem siv tau los ua ib txoj hauv kev coj zaub mov rau koj lub plab