Cov txheej txheem:
Video: Vim li cas kuv tus txiv hnub nyoog 50 xyoo thiaj li chim siab?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Cov stereotype ntawm tus txiv neej siab phem tuaj yeem muaj nws cov hauv paus hniav nyob rau hauv ib qho xwm txheej paub raws li irritable txiv neej syndrome. Nws raug xa mus kho mob ua as andropause, los yog txiv neej menopause. Zoo li poj niam menopause, andropause suav nrog kev hloov pauv ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws uas zoo li nyob ntawm kev hloov pauv hauv cov tshuaj hormones.
Ib sab ntawm no, vim li cas kuv tus txiv uas muaj 70 xyoo tsis txaus ntseeg?
' Tus Neeg Laus Grumpy ' syndrome kuj yog thiab feem ntau yuav yog vim cov qhov tseeb tias qib testosterone hauv a 70 - xyoo - laus yog tej zaum ib nrab cov qib qub ntawm cov hluas txiv neej . Kev ntxhov siab, lom, noj zaub mov tsis zoo nrog ntau cov rog tsis zoo, kab mob autoimmune thiab qee yam tshuaj kuj tseem tuaj yeem ua rau qib testosterone poob qis.
Qhov thib ob, koj yuav ua li cas nrog tus txiv neej laus grumpy? Nov yog peb cov lus qhia rau tus neeg zov me nyuam rau kev ua tau zoo nrog tus neeg txais kev saib xyuas "grumpy":
- Siv cov txheej txheem redirection thiab deflection.
- Paub txog cov dej num uas tus neeg siv khoom txaus siab lossis pom kev soothing.
- Saib xyuas thiab hloov kho koj tus kheej cov kev tshwm sim.
- Paub thaum twg yuav tsum nqa khoom nrog "nplej ntsev".
Yog li ntawd, Irritable Male Syndrome yog dab tsi?
Cov irritable txiv neej syndrome (IMS) yog lub xeev tus cwj pwm ntawm kev ntxhov siab, chim siab, tsis muaj zog thiab kev nyuaj siab uas tshwm sim rau cov neeg laus txiv neej cov tsiaj txhu tom qab tshem tawm ntawm testosterone (T).
Dab tsi yog cov cim qhia txog txiv neej tsis muaj poj niam?
Cov tsos mob ntawm Menopause
- qis zog.
- kev nyuaj siab lossis kev tu siab.
- txo kev mob siab.
- txo qis kev ntseeg tus kheej.
- nyuaj nyuaj siab.
- insomnia lossis nyuaj pw.
- nce lub cev rog.
- txo cov leeg nqaij thiab kev xav ntawm lub cev tsis muaj zog.
Pom zoo:
Vim li cas kuv thiaj li siab ntawm kuv lub hauv siab?
Angina mob hauv siab lossis tsis xis nyob thaum koj lub plawv tsis tau txais cov ntshav txaus oxygen. Tej zaum nws yuav zoo li lub siab lossis nyem hauv koj lub hauv siab. Qhov tsis xis nyob kuj tuaj yeem tshwm sim hauv koj lub xub pwg, caj npab, caj dab, puab tsaig, lossis nraub qaum. Angina tseem tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kab mob coronary microvascular (MVD)
Vim li cas kuv thiaj muaj tus dot dub ntawm kuv tus ntiv taw?
Cov ntiv taw dub tuaj yeem tshwm sim los ntawm: Qhov xwm txheej kho mob: Qhov no tuaj yeem suav nrog ntshav tsis txaus, ntshav qab zib, mob plawv, lossis mob raum. Cov pob ntawd kuj tuaj yeem tshwm sim hauv qab cov ntsia thawv txaj. Kev raug mob: Feem ntau tshwm sim los ntawm kev raug mob, kev raug mob rau ntawm cov ntiv taw tuaj yeem ua rau cov hlab ntshav hauv qab tus ntsia thawv tawg
Vim li cas kuv thiaj nkees tom qab noj txiv hmab txiv ntoo?
Yog tias koj tau hnov mob tshwj xeeb tom qab noj mov tsis ntev los no, koj yuav xav txiav txim siab txwv tsib yam zaub mov no thaum nruab hnub. Cherries: Cov txiv hmab txiv ntoo muaj qhov siab hauv cov tshuaj hormone melatonin, uas tswj koj li kev pw tsaug zog thiab sawv ntxov. Txiv tsawb: Cov poov tshuaj thiab magnesium hauv cov txiv tsawb yog liam rau kev tsaug zog
Vim li cas kuv thiaj tsam plab thaum kuv noj txiv hmab txiv ntoo?
"Cov txiv hmab txiv ntoo muaj suab thaj hu ua fructose," piav qhia Jenna. "Fructans uas yog cov qauv tshuaj loj muaj nyob hauv fructose tuaj yeem ua rau tsam plab rau qee tus neeg mob plab hnyuv siab raum vim lawv tuaj yeem ntsib fructose malabsorption." "Hauv qhov no nws tau pom zoo kom nrhiav tswv yim ntxiv los ntawm kws noj zaub mov."
Kuv tuaj yeem pab kuv tus menyuam hnub nyoog 2 xyoos tsaug zog hmo ntuj li cas?
Yog tias koj tab tom sim xyuas seb yuav ua li cas kom koj tus me nyuam pw tsaug zog, ces siv cov lus qhia hauv qab no. Ua raws li qhov niaj zaus. Nco ntsoov tias koj tus menyuam me muaj qhov sawv zoo ib yam thiab pw tsaug zog txhua hnub. Tsim ib qho chaw nyob ntsiag to. Khaws qhov chaw tsaus thiab nyob ntsiag to. Txwv tsis pub noj thiab haus ua ntej yuav mus pw. Muab koj tus menyuam pw hauv txaj. Npau suav phem