Video: Kev ntxhov siab thiab kev daws teeb meem yog dab tsi?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Qhov feem cuam tshuam txoj kev xav ntawm kev nyuaj siab thiab kev daws teeb meem yog tsim los ntawm Lazarus thiab Folkman (1984) uas txhais kev nyuaj siab Raws li qhov tshwm sim los ntawm kev tsis sib haum xeeb ntawm kev xav tau sab nraud lossis sab hauv thiab cov kev xav tau ntawm tus kheej thiab kev sib raug zoo los daws lawv.
Tsis tas li lo lus nug yog, dab tsi yog kev nyuaj siab txoj kev xav?
Kev nyuab siab txoj kev xav yog social txoj kev xav uas piav txog kev soj ntsuam txog kev nyuaj siab , ib feem ntawm kev ua neej nyob. Kev xav siv cov tswv yim uas sawv cev rau cov chav kawm ntawm phenomena los piav txog kev soj ntsuam. Ib qho txawv txav, ib hom kev xav tshwj xeeb uas sib txawv, yog tsim los ntawm cov khoom siv (Babbie, 2004).
Ib yam nkaus, Lazarus daws txoj kev xav yog dab tsi? Laxalau thiab Folkman (1984), yog ib tus pioneer ntawm cov kev theory , txhais daws xws li: hloov pauv kev paub thiab kev coj tus cwj pwm los tswj hwm tshwj xeeb sab hauv thiab sab hauv xav tau uas tau suav tias yog se lossis ntau dua cov peev txheej ntawm tus neeg. Kev daws yeej tsis zoo ib yam rau ob tug neeg.
Qhov thib ob, qhov kev xav ntawm kev ntxhov siab yog dab tsi?
Hauv kev sim piav qhia kev nyuaj siab raws li ntau dua ntawm cov txheej txheem muaj zog, Richard Lazarus tau tsim kev lag luam kev xav ntawm kev ntxhov siab thiab kev daws teeb meem (TTSC) (Lazarus, 1966; Lazarus & Folkman, 1984), uas nthuav tawm kev nyuaj siab Raws li cov khoom lag luam ntawm kev sib pauv ntawm ib tus neeg (nrog rau ntau lub tshuab: kev paub, lub cev, kev nyiam, Leej twg yog leej txiv ntawm kev ntxhov siab?
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Pom zoo:
Dab tsi yog qhov sib txawv tseem ceeb ntawm teeb meem tsom mus rau kev daws teeb meem thiab kev xav tsom mus rau kev daws?
Thaum kev ntxhov siab pom tau tias yog tswj tau, teeb meem tsom mus rau cov tswv yim daws teeb meem cuam tshuam nrog cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws, thaum nyob hauv qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg, kev xav-tsom mus rau kev daws teeb meem cuam tshuam nrog cov tsos mob tsawg dua
Kev ntxhov siab zoo thiab kev ntxhov siab phem yog dab tsi?
Kev ntxhov siab tsis zoo tuaj yeem hloov mus ua kev ntxhov siab zoo, thiab rov ua dua. Kev nyuaj siab zoo vs. Kev nyuaj siab phem. "Kev ntxhov siab zoo," lossis cov kws kho kev puas siab ntsws hais txog "eustress," yog hom kev nyuaj siab uas peb hnov thaum peb zoo siab. Peb cov mem tes nrawm thiab peb cov tshuaj hormones nce, tab sis tsis muaj kev hem thawj lossis ntshai
Cov tswv yim daws teeb meem tsis zoo rau kev ntxhov siab yog dab tsi?
Kev daws teeb meem tsis zoo. Kev daws teeb meem tsis zoo suav nrog kev siv cawv, tshuaj, ua kom ntau dhau thiab lwm yam kev pheej hmoo lossis ua rau tus cwj pwm coj los tiv nrog kev ntxhov siab lossis ntxhov siab. Nrhiav seb koj tuaj yeem ua dab tsi kom zam kev coj tus cwj pwm no lossis nrhiav kev txhawb nqa rau kev daws teeb meem tsis zoo
Puas yog kev daws teeb meem kev kho mob tib yam li kev daws teeb meem luv luv kho?
Kev kho mob tsom mus rau kev kho mob, tseem hu ua kev daws teeb meem hais qhia luv (SFBT), yog hom kev kho mob uas muab qhov tseem ceeb tshaj ntawm kev tham txog kev daws teeb meem ntau dua (Berg, nd) Lo lus "luv luv" hauv kev kho mob luv luv yog qhov tseem ceeb
Lazarus txoj kev ntxhov siab thiab kev daws teeb meem yog dab tsi?
Txoj kev xav muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev ntxhov siab thiab kev daws teeb meem yog tsim los ntawm Lazarus thiab Folkman (1984) uas tau hais txog kev ntxhov siab vim los ntawm qhov tsis sib xws ntawm kev xav tau sab nraud lossis sab hauv thiab kev xav ntawm tus kheej thiab kev sib raug zoo los daws lawv