Cov txheej txheem:
Video: Koj yuav rov kho cov yuam sij xeb li cas?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Khaws cov yuam sij kom qhuav kom tsis txhob xeb hauv thawj qhov chaw; yog tias koj muaj cov xeb xeb, siv cov kua txiv hmab txiv ntoo kom tshem tau cov xeb
- So cov av los yog cov khib nyiab uas npog xeb xauv .
- Simmer txaus vinegar kom npog lub yuam sij nyob rau hauv ib lub lauj kaub.
- Ncuav lub vinegar rau hauv ib lub tais.
- Tshem tawm qhov yuam sij .
- Tshem tawm tag nrho cov seem nrog ib daim ntaub qhwv.
Ib yam li ntawd, tej zaum koj yuav nug, kuv yuav ua li cas thiaj li tau kuv cov yuam sij ci dua?
Rau ua nws ci iab , rub lub yuam sij nrog txiv qaub thiab ntsev thiab yaug nws nrog tshuaj ntxuav tais diav kom tshem tawm cov hlau uas ua xeb. Ntsev thiab txiv qaub kuj tshem tawm cov dej noo los ntawm cov hlau tus yuam sij . Yog lub tsev yuam sij yog xeb, tsau lawv hauv cov dej thiab kua txiv tov thiab tso nws li 20 feeb.
Tsis tas li ntawd, koj yuav ua li cas rov qab xeb hlau? Plua plav nrog baking soda (nws yuav lo rau qhov chaw ntub dej), ua kom npog tag nrho xeb thaj chaw Tawm cov khoom rau ib teev lossis ntau dua, tom qab ntawd txhuam nrog cov ntaub plaub plaub lossis ib hlau txhuam, tshem tawm cov xeb mus rau hlau . (Yog tu lub lauj kaub, siv lub lauj kaub txhuam.) Yaug, thiab phuam qhuav.
Raws li, kuv yuav rov kho tus yuam sij qub li cas?
- Muab cov yuam sij tso rau hauv lub lauj kaub thiab npog lawv nrog kua txiv.
- Tshav kub cov kua txiv hmab txiv ntoo kom qis hauv qab. Tso cov yawm sij rau hauv vinegar rau ob peb feeb, kom txog thaum koj pom lawv cov xim pib hloov.
- Yaug cov yuam sij kom huv si kom tsis txhob muaj cov kua qaub thiab tom qab ntawd so lawv nrog dej cawv. Buff qhuav.
Koj ntxuav tus yuam sij li cas?
Yuav Ua Li Cas Ntxuav Tsev Hauv Tsev
- So tawm cov av nkos lossis av nkos nrog daim ntaub so tes.
- Khiav dej kub hla koj cov yuam sij hauv tsev kom loosen cov av seem.
- Siv ob peb tee ntawm cov tshuaj ntxuav tais diav rau ntawm tus yuam sij.
- Txheeb cov yuam sij kom nrawm nrog txhuam, tig lawv dua thiab ua tib zoo saib xyuas rau qhov nqes thiab txiav tawm.
Pom zoo:
Koj ua li cas ntxuav cov xeb tawm ntawm cov roj teeb kua qaub?
Ua qhov no nrog cov paj rwb swabs lossis txhuam hniav dipped hauv kua txiv lossis kua txiv qaub. Cov kua qaub los ntawm cov no yuav pab daws qhov xeb los ntawm lub cuab yeej. Txhuam nrog txhuam los yog txhuam hniav kom tshem tawm qhov xeb ntau li ntau tau. Ib qho seem uas seem tuaj yeem tshem tawm nrog dej qab zib thiab dej me me
Dab tsi yog cov kauj ruam uas yuav tsum tau ua thaum kho qhov yuam kev hauv cov ntaub ntawv kho mob?
Thaum ua qhov tsis raug hauv cov ntaub ntawv kho mob nkag mus, cov txheej txheem kho qhov yuam kev raug cai yuav tsum tau ua raws. Kos kab los ntawm kev nkag (nyias cwj mem kab). Pib thiab hnub tim nkag. Qhia qhov laj thawj rau qhov yuam kev (piv txwv li hauv cov npoo lossis saum toj saud yog chav). Sau cov ntaub ntawv raug
Yuav ua li cas koj rov qab los ntawm lub sij hawm hloov?
Walia muab cov lus qhia no los daws nrog lub sijhawm hloov pauv: Pib npaj ob peb hnub ua ntej. Kwv yees li ib lub lis piam ua ntej "caij nplooj ntoos hlav rau pem hauv ntej," Dr. Walia qhia tias koj pib mus pw 15 mus rau 30 feeb ua ntej tshaj koj lub sijhawm pw. Ua raws li koj lub sijhawm. Tsis txhob noj ntev ntev. Tsis txhob kas fes thiab cawv
Koj yuav rov kho koj lub caj dab li cas?
Txhim kho Nws Ua haujlwm dynamic so. Zam kev ua ub no uas koom nrog lub luj tshib thiab caj npab, uas suav nrog kev tuav nruj. Dej khov nws. Thov khov rau thaj tsam li 15 feeb 4-6 zaug hauv ib hnub rau thawj ob hnub. Zaws. Cov txheej txheem zaws hu ua myofascial tso tawm tuaj yeem pab txo cov tsos mob. Recondition koj forearm
Yuav ua li cas yog lub sij hawm rau ib tug sharply elevated irregularly zoo li tus zuj zus lawm caws pliav tshwm sim los ntawm ntau tshaj collagen thaum lub sij hawm kho cov ntaub so ntswg?
Keloid ua. ib lub sij hawm rau ib tug sharply elevated, irregularly zoo li, zuj zus caws pliav los ntawm ntau tshaj collagen thaum lub sij hawm kho cov ntaub so ntswg