Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los kho lub siab mob?
Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los kho lub siab mob?

Video: Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los kho lub siab mob?

Video: Nws siv sijhawm ntev npaum li cas los kho lub siab mob?
Video: Yasmi - Hlub Los Ntev (Official Music Video) 2024, Lub Xya hli ntuj
Anonim

Rau ib tug menyuam yaus txham nrog ntshav tsawg me ntsis, koj yuav raug tso tawm hauv tsev kho mob li ob peb hnub. Kev saib xyuas hauv tsev yuav koom nrog kev so ntxiv. Koj kuj tseem yuav tsum tau tso tseg qee yam haujlwm kom txog thaum koj ua tiav daim siab kho . Koj kuj tseem yuav xav tau kev tshuaj xyuas ntxiv nrog koj tus kws kho mob.

Tsis tas li kom paub yog, puas yog qhov txhab nqaij tawv txaus ntshai?

Cov tsos mob nyob ntawm seb ua li cas daim siab raug mob thiab mob hnyav npaum li cas. Ib feem tseem ceeb ntawm kev kuaj mob yog ua kom ntseeg tau tias qhov raug mob tsuas yog ib qho xwb txham thiab tsis yog ib yam ntxiv txaus ntshai , zoo li lub kua muag nyob rau hauv lub daim siab los yog muaj ntshav tawm los ntawm daim siab mus rau hauv plab, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau lub neej.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, nws yuav siv sij hawm ntev npaum li cas los kho cov nqaij ntshiv tob? Feem ntau kev sib kis tsuas yog xav tau sijhawm kho . Cov ntaub so ntswg contusions tau coj nyob qhov twg los ntawm ob peb hnub mus rau ob peb lub lis piam mus kho . Pob txha contusions coj ntev me ntsis - feem ntau yog ib mus rau ob hlis - nyob ntawm seb yuav ua li cas hnyav qhov raug mob yog. Thaum koj rov zoo, koj tuaj yeem ua raws RICE cov txheej txheem los pab tswj koj cov tsos mob.

Xav txog qhov no, cov tsos mob ntawm daim siab puas?

Cov tsos mob ntawm daim tawv nqaij tawv Tej zaum koj yuav hnov mob thiab rhiab nyob rau sab xis sab xis ntawm koj lub plab. Koj kuj tseem xav tias mob hauv qab koj sab xis tav, sab xis ntawm koj lub hauv siab, lossis hauv koj lub xub pwg sab xis. Hauv qee kis, koj yuav muaj raug qhov txhab daim tawv nqaij hla qhov chaw raug mob. Lub plab tuaj yeem swell.

Koj yuav paub li cas yog tias koj muaj lub raum pob zeb tawg?

Cov tsos mob tshwm sim txuam nrog a mob raum yog qhov mob, tshwj xeeb ntawm ob sab ntawm lub plab thiab hauv cheeb tsam flank. Qhov no yog thaj av nruab nrab ntawm kab tav qis thiab lub duav qaum.

Lwm cov tsos mob muaj xws li:

  1. mob plab.
  2. siab mos.
  3. tawv nqaij los yog ua rau xim.
  4. xeev siab.
  5. ntuav.
  6. cov leeg nqaij spasms.
  7. ntshav hauv cov zis.

Pom zoo: