Cov txheej txheem:
Video: Puas yog osteoarthritis puas rau kuv?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Osteoarthritis yog tsis tshua muaj neeg pluag, tab sis nws tau muaj feem cuam tshuam loj rau tib neeg lub neej. Ntau tus neeg tsis nco hnub ua haujlwm lossis hla cov haujlwm uas nyiam thaum qhov mob tshwm sim. Qhov xwm txheej yog lub luag haujlwm rau ntau dua 27.5 lab tus neeg mob sab nraud tuaj xyuas ib xyoos, raws li cov ntaub ntawv los ntawm Arthritis Foundation.
Tsuas yog li ntawd, mob Osteoarthritis tuaj yeem kis tau li cas?
Osteoarthritis yog tus kab mob degenerative uas zuj zus zuj zus, feem ntau ua rau mob ntev. Mob sib koom thiab txhav tau ua hnyav txaus kom ua cov haujlwm txhua hnub nyuaj. Kev nyuaj siab thiab pw tsaug zog tau tshwm sim los ntawm qhov mob thiab xiam oob qhab ntawm mob pob txha.
Ib sab saum toj no, yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias mob pob txha tsis kho? Nov yog qee qhov teeb meem tshwm sim tuaj yeem tshwm sim Thaum OsteoArthritis tsis kho : Pob txha Spurs - Raws li cov pob txha mos hauv pob qij txha tawg, pob txha ua haujlwm los tsim thaj chaw ntau ntxiv los txhawb qhov hnyav ntawm peb lub cev. Qhov no tuaj yeem ua rau raug mob thiab cov pob txha tsis muaj zog.
Tsis tas li ntawd, koj puas tuaj yeem muaj osteoarthritis thoob plaws koj lub cev?
Osteoarthritis tuaj yeem cuam tshuam rau kev sib koom tes hauv lub cev nrog rau cov tes, taw, hauv caug, thiab lub duav. Osteoarthritis feem ntau tshwm sim hauv tib neeg dhau ntawm hnub nyoog ntawm 65. 45% ntawm cov laus yuav tsim cov tsos mob ntawm hauv caug mob pob txha.
Dab tsi yog 4 theem ntawm kev mob pob txha pob txha?
Mob caj dab hauv caug: 4 Cov Kab Mob Osteoarthritis
- Theem 0- Li qub. Thaum lub hauv caug tsis pom cov tsos mob ntawm osteoarthritis, nws raug cais raws li theem 0, uas yog lub hauv caug kev noj qab haus huv, tsis paub txog kev puas tsuaj lossis kev puas tsuaj ntawm kev sib koom tes.
- Theem 1- Me Me.
- Theem 2-Mild.
- Kauj Ruam 3 - Nruab Nrab.
- Theem 4- Mob hnyav.
Pom zoo:
Vim li cas kuv txhais tes mob ntawm kuv lub dab teg mus rau kuv lub luj tshib?
Tendinitis/Tendinopathy/Tendon puas: Tendons txuas cov leeg hauv koj lub caj dab rau pob txha ntawm koj lub dab teg thiab lub luj tshib. Tendon raug mob thiab mob ua rau lub xub pwg mob nyob ze koj lub luj tshib lossis lub dab teg, qhov twg cov leeg txuas rau pob txha. Cov xwm txheej no kuj tseem tuaj yeem ua rau o, txav qis thiab tsis muaj zog
Kuv yuav muab dab tsi rau kuv tus dev rau qhov ua xua rau kev txhaj tshuaj?
Cov mob me me lossis qib nruab nrab tuaj yeem kho nrog kev txhaj tshuaj antihistamine thiab/lossis kev txhaj tshuaj cortisone qhov hnyav dua tuaj yeem xav tau epinephrine thiab txhoj puab heev tso dej tawm thiab txhawb nqa
Kuv yuav ua li cas thiaj ua rau kuv cov ciab nyob ntawm kuv tus zauv?
Txiav ib qho me me ntawm cov quav ciab (kwv yees li qhov loj ntawm cov txiv laum huab xeeb lossis taum) los ntawm tus pas thiab yob hauv koj cov ntiv tes kom sov thiab muag nws. Tom qab ntawd nrees nias lub softened ciab tiv thaiv thaj tsam ntawm cov braces uas yog protruding los yog tawg. Thaum muab tso lawm, nws yuav npog cov ntug ntse thiab ruaj khov xaim xaim lossis kab xev
Kuv yuav ua li cas yog tias kuv pom tus zuam rau kuv?
Ua raws cov theem no: Tshem tus zuam ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias tus zuam nkag rau koj tab sis tsis tau tom koj, tsuas yog ua tib zoo khaws nws nrog tweezers lossis hnab looj tes. Ntxuav qhov chaw tom. Pov tseg los yog muaj cov zuam. Txheeb xyuas tus zuam. Saib xyuas qhov chaw ntawm zuam tom. Mus ntsib kws kho mob - yog koj xav tau
Thaum kuv taug kev kuv xav tias kuv raug rub mus rau sab laug?
Cov kws tshawb fawb tau tshawb pom tias kev ntxhov siab ua rau tib neeg pib veering rau sab laug vim tias lawv sab tes xis ntawm lub hlwb ua haujlwm heev. Cov neeg uas qhov muag tsis pom thiab thov kom taug kev hauv kab ncaj nraim hla ib chav mus rau lub hom phiaj pom yav dhau los txhua qhov tig mus rau sab laug yog tias lawv muaj kev ntxhov siab ntau dua