Cov txheej txheem:
Video: Koj yuav rov kho koj ob lub raum li cas?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Tsib txoj hauv kev ua neej yooj yim tuaj yeem pab koj ua kom lawv zoo
- Nyob twj ywm hydrated. Haus ntau ntawm kua yuav pab tau koj ob lub raum ua haujlwm kom raug.
- Noj qab nyob zoo.
- Saib koj ntshav siab.
- Tsis txhob haus luam yeeb lossis haus cawv ntau dhau.
- Khaws kom pab tau koj lub cev .
Ib yam nkaus, koj puas tuaj yeem kho koj ob lub raum?
“Yog tubules puas lawm tau kho tab sis yog cov kev puas tsuaj loj txaus cov nephron tej zaum yuav raug rhuav tshem. Hmoov tsis zoo lub raum tau rov tsim dua thiab rov ua dua, tab sis lub raum tsis tuaj yeem tsim cov nephrons tshiab, thiab nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawd, nws cov kev tsim kho tshiab yog txwv."
koj rov thim lub raum puas ib txwm? Txhawm rau pib, tshawb xyuas yim lub hom phiaj noj zaub mov thiab noj zaub mov no thaum koj muaj theem 3 CKD:
- Suav koj cov calories.
- Noj cov rog zoo.
- Saib xyuas cov tsos mob ntawm cov kua dej.
- Txo koj cov khoom noj phosphorus.
- Saib xyuas koj cov qib poov tshuaj.
- Paub koj cov lus pom zoo noj cov protein txhua hnub.
- Txo koj cov sodium kom tsawg.
Hauv qhov no, yam twg yog qhov zoo tshaj plaws rau haus rau koj ob lub raum?
Nov yog qhov kev tshawb fawb zaum kawg hais txog plaub yam dej haus zoo tshaj plaws rau kev mob raum:
- Caw. Yog lawm, koj nyeem qhov ntawd raug.
- Kua txiv Cranberry. Cov dej qab zib tart no zoo rau ob qho tib si rau koj cov zis thiab lub raum noj qab haus huv.
- Txiv qaub- thiab txiv qaub-raws li Citrus Juices.
- Dej.
Koj yuav rov kho lub raum tsis ua hauj lwm li cas?
Kho cov teeb meem kom txog thaum koj ob lub raum zoo
- Kev kho kom sib npaug cov kua hauv koj cov ntshav.
- Cov tshuaj los tswj cov ntshav poov tshuaj.
- Cov tshuaj los kho cov ntshav calcium.
- Dialysis kom tshem cov co toxins tawm ntawm koj cov ntshav.
Pom zoo:
Lub raum cyst ntawm lub raum yog dab tsi?
Lub raum Cysts. Cov kab mob hauv lub raum yog cov kua dej uas tsim hauv lub raum. Lawv feem ntau yog tus cwj pwm 'yooj yim', txhais tau tias lawv muaj phab ntsa nyias thiab muaj dej zoo li cov kua. Cov hlwv hauv lub raum feem ntau yog nyob ib leeg thiab tsis xav tau kev kho tshwj tsis yog lawv ua rau muaj tsos mob lossis ua rau lub raum tsis ua haujlwm
Cov txheej txheej ntawm lub raum twg yog lub hauv ncoo rau lub raum?
Cov tshuaj ntsiav lub raum yog txheej txheej tawv tawv nyob ib puag ncig lub raum thiab npog hauv txheej txheej ntawm perirenal rog hu ua adipose capsule ntawm lub raum. Cov tshuaj ntsiav adipose qee zaum suav nrog hauv cov qauv ntawm lub raum tshuaj ntsiav. Nws muab qee qhov kev tiv thaiv los ntawm kev raug mob thiab kev puas tsuaj
Koj yuav tiv thaiv lub raum pob zeb thiab lub zais zis li cas?
Noj zaub mov. Kev noj zaub mov muaj fiber ntau yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv gallstone. Tsis txhob Oxalates: Yog tias koj muaj lub raum pob zeb nyob deb ntawm cov khoom noj uas muaj cov ntsiab lus oxalic acid zoo li cov no yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo tsim pob zeb tshiab. Zam Cov Khoom Noj High Purine. Haus, Haus, thiab haus… Dej. Crash Dieting tuaj yeem ua rau Gallstones
Koj yuav rov kho koj lub caj dab li cas?
Txhim kho Nws Ua haujlwm dynamic so. Zam kev ua ub no uas koom nrog lub luj tshib thiab caj npab, uas suav nrog kev tuav nruj. Dej khov nws. Thov khov rau thaj tsam li 15 feeb 4-6 zaug hauv ib hnub rau thawj ob hnub. Zaws. Cov txheej txheem zaws hu ua myofascial tso tawm tuaj yeem pab txo cov tsos mob. Recondition koj forearm
Vim li cas lub raum sab laug siab dua lub raum sab xis?
Lub raum sab laug nyob me ntsis zoo dua li lub raum sab xis vim qhov loj ntawm daim siab ntawm sab xis ntawm lub cev. Tsis zoo li lwm cov plab hnyuv siab raum, ob lub raum nyob tom qab lub peritoneum uas kab lub plab kab noj hniav thiab yog li suav hais tias yog cov kabmob retroperitoneal