Cov txheej txheem:

Kuv yuav nres kuv txhais taw li cas thaum ya dav hlau?
Kuv yuav nres kuv txhais taw li cas thaum ya dav hlau?

Video: Kuv yuav nres kuv txhais taw li cas thaum ya dav hlau?

Video: Kuv yuav nres kuv txhais taw li cas thaum ya dav hlau?
Video: Huab Vwj & Celesna Lor- Qhov Tawv Tawv-Nkauj Tawm Tshiab 2024, Cuaj hlis
Anonim

Rau tiv thaiv koj ko taw los ntawm o , haus dej kom ntau thiab sawv thiab taug kev ntau li ntau tau.

10 Lub Tswv Yim los Tiv Thaiv Kev Taw Taw Thaum Lub Sij Hawm Mus Los

  1. Saib xyuas koj cov zaub mov noj.
  2. Haus dej.
  3. Mus ncig.
  4. Khaws koj lub hnab ua ntej.
  5. Nug kom lub rooj zaum taug kev.
  6. Kho koj tus kheej ko taw mus zaws.
  7. Xyaum koj ko taw .
  8. Txhawb koj ko taw .

Xav txog qhov no, vim li cas txhais taw swell thaum ya?

Qhov laj thawj tiag koj muaj Cov pob qij txha tom qab Koj Ya Tias yog vim nws tsis tshua muaj tshwm sim rau ko taw thiab luj taws rau ua npaws - qhov xwm txheej thev naus laus zis hu ua "gravitational edema"- thaum twg koj ya . Qhov tseeb yog , koj nyuam qhuav tau zaum ntev dhau - thiab tag nrho cov kua (piv txwv li ntshav) hauv koj lub cev tau poob rau koj ko taw.

Tom qab ntawd, lo lus nug yog, koj tuaj yeem ya nrog edema? Ceg ua xua , raws li ib qho cim ntawm kev mob hlab ntsha tawg, yog qhov teeb meem paub zoo ntawm cov neeg caij tsheb thaum thiab tom qab kev ya dav hlau. Txog tam sim no, tsis muaj kev tshawb fawb tau ua tiav ntawm kev txhim kho ceg ua xua thiab cov dej hloov pauv hauv qab tiag davhlau tej yam kev mob

Hauv qhov no, ntev npaum li cas cov ko taw tuaj tom qab ya?

Cov o feem ntau poob qis hauv cov xuab moos es tsis siv hnub. Kuv kuj tau txais pob taws loj los ntawm ya ntev ploj tab sis yog feem ntau ploj mus hauv 24 teev- Nws yuav txaus ntshai kom muaj cov zoo li o hnub ntev

Kuv yuav ua li cas kom kuv txhais taw tsis txhob o?

Nov yog qee qhov kev kho ntuj los txo qhov o:

  1. So koj txhais taw hauv dej txias.
  2. haus dej kom ntau.
  3. Hnav khau uas tso cai rau koj txhais taw ua pa thiab txav tau dawb.
  4. So nrog koj ob txhais ceg kom siab.
  5. Hnav cov thom khwm txhawb nqa.
  6. Ua ob peb feeb taug kev thiab ua haujlwm yooj yim txhais ceg.

Pom zoo: