Cov txheej txheem:

Kev noj ntsev ntau dhau tuaj yeem ua rau lub qhov muag qhuav?
Kev noj ntsev ntau dhau tuaj yeem ua rau lub qhov muag qhuav?

Video: Kev noj ntsev ntau dhau tuaj yeem ua rau lub qhov muag qhuav?

Video: Kev noj ntsev ntau dhau tuaj yeem ua rau lub qhov muag qhuav?
Video: Koos loos 2024, Cuaj hlis
Anonim

YUAV UA LI CAS Qhuav Qhov muag ? Qhov muag qhuav tau ua ua los ntawm a ntsev tsis txaus hauv koj lub kua muag. Raws li qhov muag ua qhuav , lawv poob dej thiab dhau los ua ib yam nkaus ntsev, tsim hyperosmolarity. Thiab, zoo li thaum koj pov ntsev ntawm qhov txhab, lawv ua xua thiab hlawv.

Xav txog qhov no, ntsev ntau tuaj yeem ua rau lub qhov muag qhuav?

SALT THIAB ARTIFICIAL TEARS. Feem ntau qhov tsis sib xws ntawm ntsev hauv peb lub kua muag ua rau pom qhov muag qhuav tshwm sim. Thaum twg ntsev ntau dhau yog tam sim no, cov cell ntawm qhov muag muaj lub sijhawm nyuaj khaws cov dej noo thiab tswj lub xeev noj qab haus huv.

Kuj Paub, cov khoom noj dab tsi ua rau lub qhov muag qhuav? Yam uas ua rau nws zoo dua uas koj yuav pom qhov muag qhuav muaj xws li:

  • Ua neeg laus dua 50.
  • Ua poj niam.
  • Noj cov zaub mov uas muaj vitamin A tsawg, uas pom muaj nyob hauv daim siab, carrots thiab zaub paj, lossis qis hauv omega-3 fatty acids, uas muaj nyob hauv ntses, txiv ntseej thiab roj zaub.
  • Hnav looj tsom iav.

Ib sab ntawm no, cov tsos mob ntawm ntsev ntau npaum li cas?

Nov yog 6 qhov cim qhia tias koj haus ntsev ntau dhau

  • Koj yuav tsum tso zis ntau. Kev tso zis ntau zaus yog ib qho cim qhia tias koj haus ntsev ntau dhau.
  • Kev nqhis dej tas mus li.
  • O nyob rau qhov chaw coj txawv txawv.
  • Koj pom cov zaub mov tsis zoo thiab tsis txaus siab.
  • Mob taub hau me ntsis.
  • Koj ntshaw khoom noj qab ntsev.

Puas yog ntsev zoo rau koj ob lub qhov muag?

Qhov tseeb, yog tias koj pom koj tus kheej nrog qhov xwm txheej tsis zoo ntawm kab mob sib kis - liab qhov muag - sib tov me ntsis cov kua ntsev hauv tsev uas tsis yog iodized ntsev thiab dej los pab yaug koj hnyav dua qhov muag tuaj yeem pab tshem tawm cov tsos mob.

Pom zoo: