Video: Kuv yuav haus kua txiv dab tsi thaum kuv mob?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Beet, carrots, qhiav, thiab turmeric
Nws ua tau ua rau mob khaub thuas lossis mob khaub thuas xws li hnoos, hnoos, thiab mob lub cev. Cov neeg uas muaj mob caj dab rheumatoid tuaj yeem tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb haus qhov no kua txiv , raws li cov qij thiab cov qhiav muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
Yooj yim li ntawd, cov kua txiv twg zoo tshaj rau haus thaum koj mob khaub thuas?
Txiv kab ntxwv kua txiv Tab sis yog koj ' rov mob , haus cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant thiab txhawb nqa vitamin C, tuaj yeem pab txo qis lub sijhawm khaub thuas thiab mob khaub thuas, hais tias Crandall. Tab sis qhov C los nrog qhov kev ceeb toom. “Koj lub cev ua tau tsuas yog nqus tau ntau cov vitamin C ib zaug, thiab yog tias koj muaj ntau dhau lawm ua tau ua rau mob plab hnyuv, nws hais ntxiv.
Tom qab ntawd, lo lus nug yog, kua txiv cranberry zoo rau haus thaum koj mob khaub thuas? Rau Oprah, tus txias -fighting concoction ntawm kev xaiv yog lub kua txiv ntawm freshly crushed cranberries . Cranberries yog nplua nuj nyob rau hauv kev noj qab haus huv-txhawb nqa antioxidants, suav nrog vitamin C thiab flavonoids (uas ua tau ua raws li cov tshuaj tiv thaiv kab mob). Berries khov zoo, yog li koj ua tau thaw lawv rau juicing thoob plaws hauv lub xyoo.
Hauv qhov no, koj yuav tsum haus dab tsi thaum koj mob?
Piv txwv li dej, kev ua si dej qab zib , cov dej qab zib tiaj tus, cov kua ntshiab, gelatin, cov dej khov, cov popsicles lossis kua txiv kua. Tsis txhob piv citrus kua txiv los yog mis nyuj. Ua kom cov kua dej ua kom ntev. Thaum koj tuaj yeem tiv taus cov kua ntshiab ntev li ob peb teev yam tsis ntuav thiab yog tias koj tshaib plab, sim noj cov zaub mov me me.
Dab tsi yog cawv tua tus mob khaub thuas?
Kev thov: Ib qho dej cawv me me tuaj yeem pab koj kom txias thaum nws los txog kev kho mob khaub thuas sai, ntau tus neeg hais tias ib khob ntawm brandy los yog a kub toddy - cawv nrog dej kub thiab kua txiv kab ntxwv - tsuas yog qhov kws kws kho mob hais kom ua.
Pom zoo:
Kuv puas tuaj yeem haus dej txiv maj phaub thaum kuv mob khaub thuas?
Thaum koj tab tom raug mob khaub thuas, koj lub cev ua rau cov kua zoo li vwm, uas yog vim li cas cov dej muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv maj phaub dej yog qhov zoo rau koj cov tshuaj tua kab mob khaub thuas txias. Txiv maj phaub dej kuj tseem txhaws cov tshuaj tiv thaiv kab mob, vitamin C, calcium, thiab zinc - zoo tshaj rau kev tiv thaiv kab mob
Koj puas tuaj yeem tsim kab mob kua txiv kua txiv hmab txiv ntoo?
Puas yog nws tuaj yeem ua rau tus neeg laus tsim kab mob kua txiv kua txiv hmab txiv ntoo? Qee lub sij hawm cov kua txiv hmab txiv ntoo txawv txawv tsis hnov tsw hauv cov zis lossis hws tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg laus, noj qab nyob zoo lossis cov neeg laus uas tsis muaj tsos mob. Vim li cas rau qhov no tsis paub
Vim li cas kuv lub plab mob thaum kuv haus mis thaum sawv ntxov?
Cov neeg uas muaj lactose intolerance tsis tsim cov lactase txaus uas xav tau los zom cov lactose. Qhov no tuaj yeem ua rau xeev siab, mob plab, roj, tsam plab, thiab raws plab rau cov neeg uas tsis muaj lactose yog tias lawv noj lossis haus mis lossis khoom noj uas muaj lactose ntau
Haus kua txiv hmab txiv ntoo tiv thaiv kab mob khaub thuas?
Kev tshawb fawb tom qab lub tswv yim, peb pom, yog cov kua txiv hmab txiv ntoo ua haujlwm los ntawm kev hloov pH hauv koj txoj hnyuv kom tiv thaiv tus kab mob. Ntxiv rau qhov ntawd, cov kua txiv kuj tseem muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob
Thaum twg kuv thiaj yuav tsum tau haus kua txiv ua ke?
Kev tshawb fawb qhia tias koj yuav tsum noj tsawg kawg 1,500 mg ntawm glucosamine txhua hnub rau kev noj qab haus huv. * Yog vim li cas peb thiaj tso 1,500 mg rau hauv txhua qhov Khoom Siv Kua Txiv. Thaum tsis muaj lub sijhawm zoo tshaj plaws ntawm hnub los noj cov kua txiv hmab txiv ntoo ® cov khoom peb ntseeg tias ua nws ib feem ntawm koj li niaj hnub ua yuav muaj txiaj ntsig tshaj plaws