Video: Puas yog kev khuv leej yog tus cwj pwm zoo?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Kev khuv leej yog tus yuam sij rau kev sib raug zoo ntawm kev hlub thiab ua lub neej zoo siab. Yog koj xav kom muaj kev zoo siab, xyaum kev khuv leej . RELATED: Cov neeg Nrog 5 Tus Cwj Pwm Tsis Muaj Lub Tswv Yim Dab Tsi Empathy txhais tau tias. Cov kws tshaj lij tau pom tias muab thiab tau txais kev khuv leej ua rau tib neeg zoo siab los ntawm kev txo qis kev ntxhov siab.
Tsis tas li ntawd, kev khuv leej puas yog tus cwj pwm zoo?
Kev khuv leej yog a tus cwj pwm zoo uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus. Kev ncaj ncees txhais tau hais tias ua qhov yog kom paub tseeb tias lwm tus tsis raug coj phem.
Tom qab ntawd, lo lus nug yog, koj piav qhia tus neeg siab zoo li cas? Hauv qab no, nrhiav yim lub cim qhia tias koj yog ib tus neeg muaj kev hlub tshua tiag tiag.
- Koj pom qhov sib xws nrog lwm tus neeg.
- Koj tsis txhob hais txog nyiaj txiag.
- Koj ua koj txoj kev khuv leej.
- Koj ua siab zoo rau koj tus kheej.
- Koj qhia lwm tus.
- Koj mloog zoo.
- Koj muaj kev txawj ntse siab.
- Koj qhia ua tsaug.
Ib yam li ntawd ib tug yuav nug, dab tsi yog tus yam ntxwv ntawm kev khuv leej?
Ib qho kev ua ntawm kev khuv leej yog txhais los ntawm nws txoj kev pab. Kev tsim nyog ntawm kev khuv leej yog siab ntev thiab txawj ntse; siab zoo thiab ua siab ntev; sov thiab daws. Nws yog feem ntau, txawm tias tsis yog qhov tseem ceeb, qhov tseem ceeb hauv qhov tshwm sim hauv cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo li altruism.
Piv txwv tus yam ntxwv zoo li cas?
Tsib loj yam ntxwv underlie tus kheej , raws li kws kho kev puas siab ntsws. Lawv yog kev sib cav/sib cav, kev qhib siab, kev xav, kev hloov pauv, kev pom zoo thiab kev mob hlwb. (Duab: © carlosgardel | Shutterstock)
Pom zoo:
ID hauv Tus Cwj Pwm Coj Tus Cwj Pwm yog dab tsi?
Tus ID, ego, thiab super-ego yog cov tswv yim tsim los ntawm Sigmund Freud. Raws li tus qauv no ntawm lub siab, tus id yog txheej txheej ntawm kev xav tsis sib haum xeeb; tus kheej yog kev koom nrog qhov tseeb; thiab super-ego ua lub luag haujlwm tseem ceeb thiab ncaj ncees
Kev paub txog tus cwj pwm coj tus cwj pwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev paub tus kheej (SCT), siv hauv kev xav, kev kawm, thiab kev sib txuas lus, tuav tias ib feem ntawm tus neeg txoj kev paub tau tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha rau kev saib xyuas lwm tus hauv cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog, kev paub dhau los, thiab kev tawm sab nraud
Puas yog kev khuv leej kev qaug zog yog kev puas siab puas ntsws?
Cov kws tshaj lij uas ua haujlwm hauv kev puas siab puas ntsws muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim kev puas siab puas ntsws rau lawv tus kheej. Lo lus "kev khuv leej neeg qaug zog" tau siv los piav txog qhov tsis zoo ntawm kev ua haujlwm hauv ib puag ncig kev puas siab puas ntsws rau tus neeg lub peev xwm kom muaj kev khuv leej rau lwm tus
CBT kev paub txog tus cwj pwm kev coj cwj pwm piav qhia yog dab tsi?
Kev kho tus cwj pwm kev paub (CBT) yog hom kev tham tham uas tuaj yeem siv los kho tib neeg nrog ntau yam teeb meem kev mob hlwb. CBT lub hom phiaj los pab tib neeg paub txog thaum lawv txhais cov lus tsis zoo, thiab cov qauv kev coj tus cwj pwm uas txhawb kev xav tsis zoo
Kev paub txog tus cwj pwm coj cwj pwm hauv kev ua haujlwm yog dab tsi?
Kev paub txog kev coj tus cwj pwm yog tsom rau kev sib raug zoo ntawm kev xav, kev xav, thiab kev coj cwj pwm. Cov neeg ua haujlwm hauv zej zog pab cov neeg siv khoom hauv kev txheeb xyuas cov qauv ntawm kev xav tsis zoo thiab kev puas tsuaj rau tus kheej thiab tus cwj pwm uas cuam tshuam rau kev xav