Cov txheej txheem:
Video: Cactus puas zoo rau cov ntshav qab zib?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Prickly pear cov cactus - lossis tseem hu ua nopal, opuntia thiab lwm lub npe - yog txhawb rau kev kho mob mob ntshav qab zib , cov roj (cholesterol) siab, rog thiab hangovers. Qee qhov pov thawj ua ntej qhia tias prickly pear cov cactus tuaj yeem txo cov ntshav qab zib hauv cov neeg uas muaj hom 2 mob ntshav qab zib.
Tsis tas li ntawd, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cactus yog dab tsi?
Nopal Cactus: Cov txiaj ntsig thiab siv
- Antiviral.
- Tiv thaiv cov hlab hlwb.
- Muaj cov tshuaj antioxidants.
- Regulates ntshav qab zib.
- Kho cov prostate loj.
- Txo cov cholesterol.
- Tshem tawm cov hangovers.
- Daim ntawv thiab koob tshuaj.
Qhov thib ob, puas yog pears prickly muaj suab thaj? Ib koob tshuaj nkaus xwb prickly pear cactus tuaj yeem txo cov ntshav qab zib qib los ntawm 17% txog 46% hauv qee tus neeg. Cov broiled stems ntawm ib prickly pear cactus hom (Opuntia streptacantha) zoo li txo cov ntshav qab zib qib hauv cov neeg uas muaj mob ntshav qab zib hom 2. Txawm li cas los xij, nyoos los yog crude stems ntawm no hom ua zoo li tsis ua hauj lwm.
Yog li ntawd, yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj noj cactus ntau dhau?
Hauv qee tus neeg, prickly pear cactus tuaj yeem ua rau qee qhov kev mob tshwm sim me me xws li raws plab, xeev siab, nce ntxiv thiab cov quav ntau zaus, tsam plab, thiab mob taub hau. Muaj tsawg zaus, noj loj npaum li cas prickly pear cactus txiv hmab txiv ntoo tau ua rau txhaws hauv cov hnyuv qis.
Nopal cactus kua txiv yog dab tsi zoo rau?
Cov purported cov txiaj ntsig ntawm fresh dej nopal suav nrog txo cov ntshav qab zib, kho qhov txhab, thiab txo cov roj cholesterol. Muaj kev txwv tib neeg txoj kev tshawb fawb ntawm nopal cactus thiab nws lub peev xwm los kho lossis tiv thaiv kab mob.
Pom zoo:
Cov ntshav qab zib li qub rau cov neeg laus uas tsis muaj ntshav qab zib yog dab tsi?
Rau cov neeg feem coob uas tsis muaj ntshav qab zib, cov ntshav qab zib ua ntej noj mov nyob ib puag ncig 70 txog 80 mg/dL. Rau qee tus neeg, 60 yog qhov qub; rau lwm tus, 90 yog tus qauv
Puas yog zib ntab apples zoo rau cov neeg mob ntshav qab zib?
Thaum cov txiv apples tsis zoo li ua rau nce hauv koj cov ntshav qab zib, lawv muaj cov carbohydrates. Kab hauv qab: Cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj qhov cuam tshuam tsawg rau cov ntshav qab zib. Lawv muaj kev nyab xeeb thiab noj qab haus huv rau cov neeg mob ntshav qab zib kom tau txais kev noj haus tas li
Cov dej qab zib twg yog qhov zoo tshaj rau cov ntshav qab zib?
Qee cov dej qab zib zoo rau hom 2 mob ntshav qab zib suav nrog: Dej. Cov mis nyuj uas tsis muaj rog lossis rog tsawg. Kas fes dub. Unsweetened tshuaj yej (kub los yog iced) Flavored dej (zero calories) los yog seltzer
Cov tshuaj hormones twg yog lub luag haujlwm rau ntshav qab zib mellitus thiab ntshav qab zib insipidus?
Ua. Ob hom ntshav qab zib insipidus txuas nrog cov tshuaj hu ua vasopressin tab sis tshwm sim hauv ntau txoj kev. Vasopressin txhawb nqa cov dej nyob hauv ob lub raum
Puas yog cov dej qab zib noj tau zoo nrog ntshav qab zib?
Diet soda thiab ntshav qab zib Tswj cov ntshav qab zib yog lub hom phiaj niaj hnub rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 thiab hom 2. Yog tias koj ua haujlwm khaws koj cov piam thaj hauv cov ntshav los yog tswj koj qhov hnyav, koj tuaj yeem xaiv cov dej qab zib noj. Tsawg hauv calories thiab qab zib, haus dej qab zib zoo li yog lwm txoj hauv kev zoo rau cov dej qab zib