Cov txheej txheem:
- Txhawm rau kho UTI yam tsis muaj tshuaj tua kab mob, tib neeg tuaj yeem sim cov tshuaj hauv tsev hauv qab no:
- Tsis muaj ado ntxiv, ntawm no yog sab saum toj 6 kev kho tsev los tua UTI
- 5 Yam Yuav Tsum Zam Thaum Koj Muaj UTI
Video: Cov dej qab zib puas tuaj yeem tshem UTI?
2024 Tus sau: Michael Samuels | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 01:44
Lawv kuj lees tias ci dej qab zib pab detoxify koj ob lub raum, uas txwv tsis pub kis kab mob los ntawm qhov ntawd thiab ua rau puas tsuaj. Siv ci dej qab zib raws li kev kho mob rau a UTI , nws tau pom zoo kom koj yaj 1/2 rau 1 teaspoon ntawm ci dej qab zib hauv dej thiab haus nws thaum lub plab khoob.
Ib qho ntxiv, kuv yuav tshem UTI yam tsis muaj tshuaj tua kab mob li cas?
Txhawm rau kho UTI yam tsis muaj tshuaj tua kab mob, tib neeg tuaj yeem sim cov tshuaj hauv tsev hauv qab no:
- Nyob twj ywm dej. Qhia tawm ntawm Pinterest Kev haus dej tsis tu ncua tuaj yeem pab kho UTI.
- Tso zis thaum xav tau.
- Haus kua txiv cranberry.
- Siv probiotics.
- Tau txais cov vitamin C txaus.
- So los ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab.
- Xyaum tu cev kom zoo nkauj.
Ib tus kuj tuaj yeem nug, Kuv puas tuaj yeem tshem tawm UTI? Cov dej haus pab ua kom koj cov zis tso zis ntau ntxiv thiab ua kom ntseeg tau tias koj yuav tso zis ntau dua - tso cov kab mob los ua yaug los ntawm koj cov zis ua ntej kis mob tau pib. Haus kua txiv cranberry. Txawm hais tias kev tshawb fawb tsis muaj qhov xaus tias kua txiv cranberry tiv thaiv UTIs , nws yuav tsis muaj teeb meem.
Raws li, kuv yuav tshem tawm UTI ASAP li cas?
Tsis muaj ado ntxiv, ntawm no yog sab saum toj 6 kev kho tsev los tua UTI
- Haus dej kom ntau. Cov dej muaj xwm txheej tau txuas rau qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob tso zis.
- Ua kom muaj Vitamin C ntau ntxiv.
- Haus Unsweetened Cranberry Juice.
- Siv Probiotic.
- Xyaum Cov Kev Noj Qab Nyob Zoo.
- Sim Cov Tshuaj Ntxiv no.
Koj yuav tsum tsis ua dab tsi thaum koj muaj UTI?
5 Yam Yuav Tsum Zam Thaum Koj Muaj UTI
- Zam Zaub Mov thiab Dej Haus uas tuaj yeem ua rau mob UTI.
- Tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib kws kho mob thaum koj muaj UTI.
- Zam Kev Xav Koj tuaj yeem Txiav Tawm Cov Tshuaj Tiv Thaiv Kab Mob Thaum Ntxov.
- Zam Kev Txaus Dej Tsis txaus.
- Zam Kev Ncua Sij Hawm Zis.
Pom zoo:
Puas noj cov dej qab zib nce ntshav qab zib?
A: Noj cov dej qab zib ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm ntshav qab zib los ntawm qhov cuam tshuam tsis zoo rau cov kab mob hauv plab, tso cov tshuaj insulin, thiab nkag siab. Lawv kuj ua rau cov ntshav qab zib nce siab thaum tus neeg noj carbohydrates, ua rau lub duav ncig thiab lub cev rog
Puas yog cov dej qab zib zoo tshaj li cov dej qab zib li niaj zaus?
Cov dej qab zib noj yog dej qab zib uas ua piv txwv saj ntawm cov dej qab zib ib txwm tab sis muab tsawg lossis tsis muaj qab zib. Cov neeg tsim khoom qab zib feem ntau thov tias cov dej qab zib noj qab haus huv muaj txiaj ntsig zoo dua li cov dej qab zib ib txwm thiab nws yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov neeg sim poob phaus. Thiaj li, ntau tus neeg pom kev noj zaub mov qab zib yog qhov kev xaiv zoo dua
Cov neeg mob ntshav qab zib puas tuaj yeem noj khoom qab zib?
Cheese thiab Whole-Grain Crackers Lawv yog cov khoom noj txom ncauj zoo yog tias koj muaj ntshav qab zib. Thaum cov crackers tuaj yeem muaj cov carbohydrates ntau, cov rog hauv cov cheese thiab fiber hauv cov crackers tuaj yeem tiv thaiv lawv los ntawm kev nce koj cov ntshav qab zib (10, 11, 44, 45). Txhawm rau zam cov khoom xyaw no, ib txwm xaiv cov crackers ua nrog 100% cov nplej tag nrho
Cov dej qab zib twg yog qhov zoo tshaj rau cov ntshav qab zib?
Qee cov dej qab zib zoo rau hom 2 mob ntshav qab zib suav nrog: Dej. Cov mis nyuj uas tsis muaj rog lossis rog tsawg. Kas fes dub. Unsweetened tshuaj yej (kub los yog iced) Flavored dej (zero calories) los yog seltzer
Puas yog cov dej qab zib noj tau zoo nrog ntshav qab zib?
Diet soda thiab ntshav qab zib Tswj cov ntshav qab zib yog lub hom phiaj niaj hnub rau cov neeg mob ntshav qab zib hom 1 thiab hom 2. Yog tias koj ua haujlwm khaws koj cov piam thaj hauv cov ntshav los yog tswj koj qhov hnyav, koj tuaj yeem xaiv cov dej qab zib noj. Tsawg hauv calories thiab qab zib, haus dej qab zib zoo li yog lwm txoj hauv kev zoo rau cov dej qab zib